爱华网保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色――设置电脑保护色的方法：
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 1、
第一步：设置所有程序窗口的颜色，在桌面空白的地方点击鼠标右键――>选择“属性”――>在“显示属性”窗口中选择“外观”――>再点击右下角的“高级”――>弹出的“高级外观”中，将“项目”更改为“窗口”――>点击“颜色”条上面的向下箭头――>选择“其他(O)”――>弹出的“颜色”窗口右边将“色调”由160更改为75～85之间――>将“饱和度”由0设置为90～120之间――>再将“亮度”设置为190～205之间，亮度尽量不要过高――>最后点击“添加到自定义颜色”――>一路点击“确定”，Windows从黑白变为彩色后设置成功；
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 2、
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 3、
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 4、
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色_保护眼睛的电脑设置
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 5、
第二步：设置桌面背景颜色，在桌面空白的地方点击鼠标右键――>选择“属性”――>在“显示属性”窗口中选择“桌面 ”――>点击窗口右边的“颜色”――>根据自己的喜好，将桌面设置为浅绿色、浅蓝色或浅灰色，总之桌面背景尽量不要使用颜色对比强烈、画面错综复杂的图片――>或者根据喜好自行下载适合自己的图片，在图片上点击鼠标右键选择“设为桌面背景”――>最后点击确定；
保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色 6、
第三步：设置EXCEL工作表背景颜色保护视力，打开Excel后按下Ctrl+A键，全选住整个工作薄――>然后点击鼠标右键――>选择“设置单元格格式”――>在弹出的“单元格格式”窗口中选择“字体”选项卡――>点击“颜色(C)”――>将字体颜色设置为“白色”――>在切换到“图案”选项卡中――>将所有单元格底纹设置为“黑色”――>最后点击“确定”，如此一来整个Excel工作表的背景颜色都为纯黑色，所有内容字体将呈现纯白色，经过小编实践证明，眼睛会比平时默认环境下舒服很多，一定程度上缓解了视觉疲劳；保护眼睛的颜色设置/如何设置电脑保护色――注意事项
当然，保护眼睛的颜色设置完毕之后只能够缓解视觉疲劳，一定程度上保护了眼睛；平时工作一段时间之后应该让眼睛得到及时休息，到户外先看看远处的物体，在将目光逐渐缩进到身边，如此重复数次在配合眼部按摩，能够有效防止用眼过度，降低患近视的风险。
