绑腿矫正o型腿3个月图 绑腿可以矫正o型腿吗?

绑腿可以矫正o型腿吗?――简介

很多o型腿患者尝试过很多矫正方法,绑腿带矫正,矫正仪器,脂肪移植,针刀疗法,还有一些矫正鞋垫.都没有达到理想效果,难道矫正o型腿那么难吗?绑腿可以矫正o型腿吗?

绑腿可以矫正o型腿吗?――方法/步骤

绑腿可以矫正o型腿吗? 1、

o型腿从身体结构力学上分析自身的问题:骨盆前倾,髋关节内旋,脊柱生理曲度大,驼背,部分人反张膝,足弓部分丢失{扁平足}。


绑腿可以矫正o型腿吗? 2、

只要能分析清楚自己的问题,就可以有针对性的训练相对应的肌肉,平衡肌肉力量,就可以恢复骨盆的平衡,改变髋关节的内旋,恢复正常足弓;最后恢复正常人的身体结构力学,达到完美。


绑腿可以矫正o型腿吗? 3、

小腿的旋转,必须通过大腿的旋转才能完成动作。不信,可以马上试一下。当大腿内旋,{也就是股骨内旋了},你的小腿就在视觉上弯了。大腿的内旋不调整回来,小腿在视觉上一定还是弯的。当你明白这个道理的时候,你就知道绑腿没有用了。

对于o型腿矫正,建议找专业的形体矫正师进行矫正。盲目的绑腿只会破坏膝关节的力学结构。

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