失眠的治疗方法说简单也简单说复杂也复杂，有时候听一下音乐也可以治疗失眠，下面的一些曲子就能帮助我们治疗失眠。
治疗失眠的音乐――方法/步骤中医专家李少华指出：音乐治疗失眠选择合适的音乐也很重要。在安静和镇定的环境下可用《塞上曲》、《春江花月夜》
帮助我们安眠的曲子有《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《杨翠喜》、《出水莲》、《思春)、《银河会》、《仲夏夜之梦)等
当我们非常忧愁的时候可以用下面的曲子，《悲枪》、《江河水》、西贝柳丝的《悲痛圆舞曲》、柴可夫斯基的《D小调第六交响曲》，缓解了我们的忧伤后给患者播放明朗轻快的曲子，如：施特劳斯的(蓝色多瑙河圆舞曲)、民乐(花好月圆》、《喜洋洋》、《春天来了》
第一个要推荐的是大家都相当相当熟悉的林海大神的“琵琶语”，为什么要推荐他？中国现在真正静下心做音乐的人实在是太少太少了，有极端音乐爱好者甚至宣称现在日本的纯音乐可以秒杀中国，当时让鄙人听着心里是相当的难受。林海大神希望您能
爱情之歌》1. 阿兰蒂斯之恋(ARANJUEZ MON AUOUR)2. 爱的纪念(SOUVENIRS D'ENFANCE)3. 爱的罗曼史(Romance De Amor)4. 爱的协奏曲(CONCERTO POUR UNR JEUNE FILLE NOMMEE)5. 爱的协奏曲6. 爱之梦(LIEBESTRAUM)7. 今晚为爱祝贺8. 蓝
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1、《WithAn Orchid和兰花在一起》作者：雅尼简介：聆听Yanni的音乐，也许可以找寻到一份久违了的轻松和休闲。音乐飘逸、洒脱，有着海风的清新、清爽，海港的宁静、温馨。《和兰花在一起》(WithanOrchid)是雅尼的经典作品之一。这是一首需
编辑怡爽 文/
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