防晒是首要的不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。日照强烈时出门，擦防晒霜要防止皮肤晒黑。
美白要全年25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。
维生素至关重要平时多吃富含维生素A,C,E,的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
按摩为肌肤充电按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
保湿让肌肤畅饮一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。
精油唤醒肌肤罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透
洁肤是美白基础每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
通络活血中药改善循环具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡
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