冠心病的注意事项饮食 冠心病人注意事项

冠心病人注意事项――简介

冠心病人平时要注意什么呢?

冠心病人注意事项――方法/步骤

冠心病人注意事项 1、

避免情绪的波动

  中医认为心主血脉而藏神,若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血瘀滞或虚损。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。


冠心病人注意事项 2、

注意季节的变化

 中医认为冬季人体的阴盛阳衰,容易造成寒凝气滞,瘀血阻络的现象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出应戴口罩或帽子,避免寒风直吹和雪地奔走。总之应注意春季防风,夏季防暑,长夏防湿,秋季防燥,冬季防寒。


冠心病人注意事项 3、

饮食起居要规律

  《内经》有“食饮有节,起居有常,不妄作劳故能形与神俱。”并指出:“以酒为浆,以妄为常,醉以入房……起居无节,故半百而衰也。”说明了饮食起居有规律才能有健康的身体。否则将会导致夭折。在冠心病人中也有因过食油腻而导致心痛复发的。说明了饮食起居规律的重要性。


冠心病人注意事项 4、

忌房事、防便秘

  房劳伤肾,肾阴不足则心血亏虚,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病复发的诱因之一。对待冠心病人的便秘。应该适当的多食含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐水对便秘也有好处。

冠心病的注意事项饮食 冠心病人注意事项

冠心病人注意事项 5、

科学适度运动

 生命在于运动。科学适度的运动将有助于冠心病的恢复。

  凡是在疾病稳定期的都可以作步行、广播操、太极拳、慢跑等运动。每日半小时左右。注意不要在饥饿,劳累时进行。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8105150103/347045.html

更多阅读

人工流产后的注意事项及饮食 人流后饮食要注意什么

人工流产后的注意事项及饮食——简介流产也就是我们俗话说的“小月子”,对身体有极大的影响跟伤害。现代医学的人工流产方法分为:药流、无痛人流、刮宫,流产后注意事项也有很多,如果在流产后不好好注意保养自己的身体,就会容易出现一些后

人流后多久可以上班 人流的注意事项 人流后的注意事项

人流手术对女性的身体伤寒是很大的,那人流后多久可以上班?人流的注意事项有哪些?医通无忧网与您一起关注:一、人流后多久可以上班?一般来说,人流后是需要着床2周时间休息的,如果你上班是在办公室,那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢

什么叫心绞痛 冠心病的注意事项

【导读】什么叫心绞痛,您了解吗?心绞痛是由于心肌供血不足引起的,心绞痛是一种常见病,导致心绞痛的原因很多。严重者会导致心力衰竭,要引起注意,饮食不节过食肥甘厚味,或嗜食烟酒,以致脾胃损伤。运化失健,聚湿成痰,上犯心胸清旷之区。胸阳失

冠心病的饮食禁忌 冠心病的注意事项 冠心病常见的饮食禁忌

大家对于冠心病肯定不会陌生,但是除了冠心病要做相应的治疗之外,还有什么饮食方面的禁忌吗?下面我们一起了解下相关内容吧。冠心病是我们生活中比较严重的疾病,面对这样的疾病除了及时的就医治疗之外,在平时的日常饮食中还应该做好相应

人工流产后的饮食禁忌 人工流产后的注意事项及饮食

人工流产后的注意事项及饮食――简介流产也就是我们俗话说的“小月子”,对身体有极大的影响跟伤害。现代医学的人工流产方法分为:药流、无痛人流、刮宫,流产后注意事项也有很多,如果在流产后不好好注意保养自己的身体,就会容易出现一些后

声明:《冠心病的注意事项饮食 冠心病人注意事项》为网友不疯狂不青春分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除