炸蚕蛹的做法大全 蚕蛹的做法大全

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蚕蛹的做法大全――简介

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

蚕蛹有那么多好处,俺当然要买来吃吃看,不过,据说有过敏体质的人最好不要吃,会过敏。呵呵,还好,我没有。看到市场有新鲜的蚕蛹卖,而且不贵,就买了五块钱来试试。

蚕蛹的做法大全――食材
鲜活蚕蛹 适量韭菜 适量尖椒 适量盐 适量姜 适量蒜 适量胡椒粉 适量生抽 适量鸡精 适量蚕蛹的做法大全――方法/步骤

蚕蛹的做法大全 1、

将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。


蚕蛹的做法大全 2、

起油锅,爆香姜蒜、辣椒。


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下蚕蛹煸炒一会。


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加入韭菜炒匀。

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蚕蛹的做法大全 5、

待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。


蚕蛹的做法大全 6、


起锅了,呵呵,味道不错,谁要试试?

  

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