脾胃虚寒吃什么药 脾胃虚寒的症状和调理

脾胃虚寒的症状和调理――简介

脾胃虚寒,多是因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病体虚所致。患有慢性胃病的人,更易出现脾胃虚寒症状。
脾胃虚寒,主要表现为上腹不适或隐痛,常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。得热则减,遇冷遇寒加重。
脾胃虚寒者多喜温喜按,畏寒喜暖,口淡不渴,泛吐清水,腹胀纳差,大便稀溏、小便清长等。舌淡苔白,脉虚弱或迟缓等。

脾胃虚寒可以从食疗加以调理,多注意饮食习惯。

脾胃虚寒的症状和调理――宜多吃的食物:

脾胃虚寒的症状和调理 1、

韭菜:味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀。韭菜活血散瘀,理气降逆,温肾壮阳。


脾胃虚寒的症状和调理 2、

红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。


脾胃虚寒的症状和调理 3、

羊肉:补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。


脾胃虚寒的症状和调理 4、

鸡蛋:祛热镇心安神,安胎止痒,止痢。

脾胃虚寒的症状和调理_脾胃虚寒的症状


脾胃虚寒的症状和调理 5、

牛肉:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

脾胃虚寒的症状和调理――忌吃的食物:

脾胃虚寒的症状和调理 1、

绿豆:味甘,性寒,无毒。可消肿通气,清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服,可医治丹毒,烦热风疹,药石发动,热气奔腾。


脾胃虚寒的症状和调理 2、

空心菜:空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。因此,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。

脾胃虚寒的症状和调理_脾胃虚寒的症状


脾胃虚寒的症状和调理 3、

苦瓜:清代王孟英的《随息居饮食谱》说:”苦瓜清则苦寒;涤热,明目,清心。可见苦瓜是寒性的。


脾胃虚寒的症状和调理 4、

香蕉:香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。但是香蕉属于寒性的水果,脾胃偏寒的人不宜多吃。

脾胃虚寒吃什么药 脾胃虚寒的症状和调理

脾胃虚寒的症状和调理 5、

梨:味甘、微酸,性寒,主治热嗽,止渴。治咳热,中风不语,伤寒发热,解丹石热气,惊邪。利大小便,除贼风,止心烦气喘热狂。润肺凉心,消痰降炎,解疮毒、酒毒。脾胃虚寒的少吃或者不吃。

脾胃虚寒的症状和调理_脾胃虚寒的症状

脾胃虚寒的症状和调理――注意事项

脾胃虚寒者冬天要注意保暖,少食生冷,包括海鲜,特别是水果,大多数人很容易吃过量。


  

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