发布时间:2022年04月15日 04:53:23分享人:树上的向日葵来源:互联网30
芸豆的吃法大全――简介
芸豆是很棒的食材之一,做成冰红茶芸豆具有抗衰老、抗癌、利尿、解毒、提神消疲、生津清热、消炎杀菌、强壮骨骼、养胃护胃等诸多妙用。
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芸豆的吃法大全――食材
白芸豆 200g红茶 3g番茄干 10个蜂蜜 适量冰糖 适量芸豆的吃法大全――方法/步骤
芸豆的吃法大全 1、
白芸豆用水浸泡一夜
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番茄干浸泡20分钟
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红茶放入茶包中
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将泡好的芸豆倒入砂锅中
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放入红茶包
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放入番茄干,大火煮开,转小火煮至芸豆绵软,放入冰糖煮化出锅
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放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用了
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