爱华网到了冬天很多动物都开始进入冬眠状态，这个时候天气寒冷，被窝百分百温暖，这无疑是对起床困难户的又一大挑战，当然小井同时困难户，这个月已经光荣迟到数次了！甚至激动！每每到冬天就对被子君依赖倍增！
-----------起床困难户怎么办----------
起床困难户怎么办――工具/原料让闹钟君助你一臂之力
不做夜猫保证充足睡眠
适当喝水强迫起床尿尿
起床困难这是心病得治
找个靠谱的人被动起床
提高室内温度减少依赖
起床困难户怎么办――方法/步骤起床困难户怎么办 1、
让闹钟君助你一臂之力
闹钟君无疑是最准时的，多设置几个闹钟，并且可以是适当的提早闹钟的时间，让闹钟君提高唤醒睡梦中的你，实在不行就多买几个闹钟试试！
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不做夜猫保证充足睡眠
对于起床困难户来说，一定要解除长年夜猫的恶习，必须改掉熬夜的不良习惯，保证充足的睡眠时间，这样起床困难度就减一分了！
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适当喝水强迫起床尿尿
有人做过这样的试验，睡前喝半杯水睡眠时间为8小时，一杯水为6个小时，适当在睡前喝杯水，强迫自己定点起来尿尿，表示尿床不负责！
起床困难户怎么办_起床
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起床困难这是心病得治
到了冬天起不来，身为一个起床困难户，这是心病，是对被子君的过度依赖，这是心病，要克服，要有节操有意志力，不要轻易被被子君诱惑！
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找个靠谱的人被动起床
对于起床困难户来说，一般赖床的功夫非同一般，想要让自己加快起床的节奏，找个靠谱的人，在定时拉自己起来，是最靠谱的选择！
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提高室内温度减少依赖
之所以困难户对被子君特别依赖，很大的原因和室内的温差大有很大关系，特别是南方地方，被窝内外的温度相差甚大，提高室内问题，减少对被窝的依赖！
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小井会好好完善自己的经验的，谢谢支持！
