爱华网抑郁症是一种心理疾病，跟情感性精神病也有关系。主要的表现就是心境低落，常伴有相应的思维和行为改变。抑郁症是我国心理疾病中发病率最高的一种。随着社会的快速发展，许多的人因为承受不了工作与家庭所带来的压力导致抑郁症的出现。关于轻微抑郁症的症状有哪些，下面就给大家介绍介绍吧!
轻微抑郁症的表现是什么――步骤/方法轻微抑郁症的表现是什么 1、
?1、轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。
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2.焦虑、激越焦虑也是轻微抑郁症的表现中常出现的。抑郁症病人伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。
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3.脑功能下降，轻微抑郁症的表现通常为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，常感到我思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，非常难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平日学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到我主观体验时说：“整个头脑犹如一桶糨糊。”
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4.思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把我看得一无是处，对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到我对不起他人和社会，认为我罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。轻微抑郁症的表现还会使病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。
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5.精神运动性阻滞。典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，轻微抑郁症的表现总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。
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6、情绪障碍：患者心境不良，导致轻微抑郁症的症状会出现，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡。
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7、思维缓慢及自我评价降低：轻微抑郁症的症状会导致思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低。
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10、精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。
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11、其他轻微抑郁症的症状：患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻;失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。
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12、伴随症状：情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化，轻微抑郁症的症状如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊。
轻微抑郁症的表现是什么――注意事项看了上面的这些介绍后，大家对于轻微抑郁症的表现都有哪些是否了解了呢!在平时大家要时刻保持一种良好的心态，乐观的心情这样才能有效的预防抑郁症的出现。
