爱华网在当今的社会，过分放任欲望横流，追求浮躁虚假，人们每天被劲暴的消息充斥的耳朵，被震撼的画面吸引着眼球。然而却没人注意到自己的身体每况愈下，只顾自己快活，却不顾自己的死活，过分放纵自己。等到身体垮了，才知道收敛，事业垮了才知道收敛，家庭垮了才知道收敛。身体发夫受之父母，不好好的保护照顾自己就是不孝，今天的年轻人一旦生病了，最难受的是父母。所以呼吁各位年轻人，希望早日走上正轨，把你们的旺盛的精力用在事业上，家庭上，把你们的好身体用在精彩的人生上。告别邪yin，传递正能量。不要相信“sy无害论”。全是骗人的，他的前提是适当，但是我认识的人没有一个适度的，今天就跟大家讲讲戒色的方法，以为十多年的经验，帮助大家抵制黄毒，健康生活，戒色是最好的养生（本人不擅长书写，望大家见谅）
如何戒色养生――工具/原料笔纸如何戒色养生――方法/步骤
如何戒色养生 1、
一，首先要拒绝sy（手yin）纵欲，了解黄毒的危害。黄毒比吸毒更有瘾，伤害更大，经常接触这方面的年轻人，多数会面容猥琐，身体消瘦，口臭，社交恐惧，意志薄弱，而积极健康的人面容红润，整个人有精神，有冲劲。所以这就是国家为什么要做清网活动，更有甚者以为黄毒可以解压，科学证明不可能，一瞬间的快活，会让你的脑袋放空，这种放空其实就是脑组织的损伤，让人暂时的失去记忆，事后发现记东西特别困难，而且长时间的纵欲会造成肾虚，肾一虚全身的其他脏腑功能全部减退。抵抗力下降.而且静子的形成是要通过大脑向脊柱输入脑脊液然后通过各种转换变成静子。所以大家一定要好好珍惜身体切勿纵欲。越是年轻越要注意。
如何戒色养生_如何戒色
如何戒色养生 2、
二，不要接触黄源-万恶淫为首。包括图片，声音，视频，不去想那些龌龊的事情，把所有精力放在自己的学业事业上，加强锻炼，跑步，健身，也可以试试静养--瑜伽，太极，站桩，多看养生节目，一旦邪念起的时候，就要记住，这也是你变得更强大的时刻，你是要被心魔压倒做个懦夫，还是要打败心魔做个健康强大的自己
如何戒色养生_如何戒色
如何戒色养生 3、
三，经常的做笔记-温故知新，把好的戒色的句子记录下来，经常的看一眼，多读戒色类书籍，推荐阅读（戒为良药），可以把自己的内心的戒色偶像的图像放在自己的电脑桌面。后者是总能看到的地方，激励自己。最后推荐一个比较不错的平台，就是百度贴吧的戒色吧，有一百万多的戒友从这里走向阳光，有很多的戒色经验分享，有很多的成功者在这里聚集，可以多去请教。
如何戒色养生_如何戒色
如何戒色养生 4、
四。持之以恒-戒色让你拥抱阳光，-戒色不仅可以健康身体，同时还可以带来好运，总是沉迷黄色的人意志薄弱。人也消瘦邋遢颓废 就会吸引很多的负能量也就是霉运，而积极健康的人就会吸引到很多的正能量，能量是相互聚集的，戒色的人意志坚定，有很多的精力去为自己的事业打拼，而纵欲的人没有什么精神和意志。所以他们的婚姻和事业必定失败。他们总是感觉很累，很疲惫，会想方设法的吃一次些补药，其实这是在将自己推入到死循环中，不断的补，不断的纵欲，最终只能自食恶果，但是为时已晚，现在的年轻人的脉相跟我们这些40几岁的人的脉相相近，主要还是因为互联网的发达，大家获得信息非常方便，同时大量的网站又总会以一些黄色的图片，或者话题吸引注意。所以能做到戒色是一项十分艰巨的任务，但是每个人为了你们以后必须要坚持。
如何戒色养生_如何戒色
如何戒色养生――注意事项戒色是一件长久的事，一定要时刻保持警惕性。希望大家健康阳光的生活，告别邪yin，拥有自己的积极人生。
