手术后吃什么补元气 手术后吃什么补元气?手术后吃什么伤口恢复快?

手术后吃什么补元气 手术后吃什么补元气?手术后吃什么伤口恢复快?

刚刚动过手术的人,身体都会比较虚弱,不论是大手术还是小手术都会大大的损伤身体的元气,手术后的人想要身体恢复的快,就要做好营养的补充,均衡营养吸收。那么手术后吃什么补元气呢?手术后吃什么伤口恢复快呢?

补充维生素和纤维素

维生素和纤维素能够增强身体的抗感染能力,维生素A、C、E还可以促进伤口愈合,从而使术后病人的身体能够更快的恢复。西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等是富含维生素和纤维素的食物,手术后的人应该增加这些食物的补充量,这样才能令身体更快的恢复。

补充蛋白质

手术会使身体里的蛋白质大量流失,所以术后一定要注意蛋白质的补充,多吃富含蛋白质的食物,如都豆类、鲜奶、鸡蛋等,另外酵素也是一种特殊的蛋白质,这也是术后病人应该及时补充的,每天吃一些瑞他命酵素膏帮助身体补充酵素这种特殊的蛋白质,均衡身体的营养吸收,令术后病人能够更快的恢复健康。

补充微量元素

手术后的人体内的微量元素也会大量流食,因此在手术后还应该为身体补充适量的微量元素,尤其是锌与钾。锌是化学反应中的媒介,在促进蛋白的合成中起重要作用;钾能维持肌肉兴奋,术后容易缺钾,导致疲乏无力。香蕉、芒果、柳橙、薏米等食物是富含这类微量元素的食物,术后病人常吃也能促进伤口愈合,令身体更快的恢复。

手术后的人一定要注意日常的膳食营养,做好营养的补充,使身体里的营养更均衡,这样身体才能更快的恢复健康。

  

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