缺钙的孩子能长高吗 补钙能长高吗

缺钙的孩子能长高吗 补钙能长高吗
补钙能长高吗――简介

在医院内分泌科室经常会听到这样的对话:“我儿子和同龄人相比,显得矮小很多,要不要再多补点钙?”“补钙是不是要天天补,听说补补停停对身体不好?”为什么要给孩子补钙?被问到这个问题时,很多家长都会说:“为了让孩子长得高点。”在他们看来,钙就是促进孩子长高的要素。事实真是这样吗?

补钙能长高吗――方法/步骤

补钙能长高吗 1、

少了生长激素,补钙也难长高

人体长高主要是靠骨骼长度增加,骨骼生长需要钙,同时,钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够,骨骼就会变软。

但是,钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子,即使有足够的钙,他们的个头一样长不高,而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。

所以,长高并不仅仅与补钙有关,生长激素等与生长有关的因素是否正常都需要全面评估。如果孩子生长迟缓,千万不要胡乱补钙,应及时咨询儿科内分泌医生,找出确切的病因。



补钙能长高吗 2、

过多补钙可能会有反效果

一般两岁以上的孩子我们不主张补钙,否则容易使骨骼过早钙化,反而长不高。除非有明确低钙的孩子,才要适当补充钙剂。家长在正常饮食之外,每天给孩子喝牛奶,均衡饮食,通过食物就可以满足孩子生长发育所需要的钙质。一些五十到六十岁的中老年人可以补充一些钙剂,特别是女性,可以延缓老年骨质疏松的发生。

需要注意的是,补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,青春期孩子与成人相仿,每天可摄入800毫克的钙。如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会造成便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石等潜在危险。



补钙能长高吗 3、

骨骺线闭合前生长潜力大

在门诊经常有家长问医生:“孩子15岁了,还能长高吗?还能长多少?”实际上,孩子的生长潜力并不是以实际年龄为标准的,而是以骨骼年龄为标准,即骨龄,骨龄决定着孩子的身高。

要了解孩子真实生长情况,家长可以带孩子去做骨龄测定,以此来判断孩子的生长潜力。骨龄测定的方法并不复杂,只需到医院放射科拍片,将拍摄出来的左腕骨、肘关节片与标准的骨龄图谱对照,即可判断骨龄。一般来说,女孩骨龄如果超过15岁,男孩骨龄超过17岁,这时骨骺线大多已经闭合。在骨骺线闭合前,身高增长的幅度和潜力较大,生长反应比较敏感,这时候进行增高治疗的话效果就会比较好。


  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8105110103/338431.html

更多阅读

骨骼闭合还能长高吗 骨骼闭合如何增高

骨骼闭合还能长高吗——简介骨骼线闭合还能长高吗 ?传统医学认为人体骨骼男性在16-18岁,女性在16-20岁就会闭合,其实这是一个误解。现代医学已证明:人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。

骨骼线闭合长高10厘米 骨骼闭合还能长高吗

骨骼闭合还能长高吗――简介骨骼线闭合还能长高吗 ?传统医学认为人体骨骼男性在16-18岁,女性在16-20岁就会闭合,其实这是一个误解。现代医学已证明:人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。

月经初潮后还长高吗 女生月经初潮后还可以长高吗

女生月经初潮后还可以长高吗――简介女生月经初潮是青春期生长和成熟之间呈协调的平衡,它使孩子最终能发育成具备成人体格和生育能力的成人。如为利于身高而言,希望二者的平衡倾斜于生长一端,即生长快于成熟女生月经初潮后还可以长高

打篮球能长高吗 打篮球能长高吗 这样打篮球竟然长高了

很多男孩子都喜欢打篮球,打篮球不仅很帅,竟然还有增高的效果,这你不知道吧?打篮球真的可以增高吗?但是怎样打篮球才会起到一个增高的效果呢?这些篮球动作又是怎么做的你知道吗?接下来三九养生堂小编就给你推荐这几款增高的篮球动作。

男的20岁还能长高么 20岁还能长高吗

20岁还能长高吗――简介20岁还能长高吗?医学研究证明,人的身高70%由基因遗传决定,30%由后天要素决定。也就是说,人的身高是可以通过后天努力得到提高的。在后天要素中,占主导地位的影响要素是营养和运动,若是可以一直保持良好的营养状况

声明:《缺钙的孩子能长高吗 补钙能长高吗》为网友没有以后分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除