发布时间:2022年04月15日 04:44:43分享人:穿著校服拽天下来源:互联网13
面部是身体中最难减的部位之一,有些人即使其他部位纤瘦,面部也可以非常圆满;如果身体发胖时,面部会出现双下巴,甚至三下巴,十分难看。然而,头面部不能够做一些剧烈运动,将脂肪燃烧,那不妨每日抽少少时间做这招「狮子滚球」动作,将双下巴拍走。
当然,这是本人亲自尝试过的,确实有效,而且效果明显,做1个月以后,最先瘦下来的是两颊,然后才是下巴,由此可见,下巴上的肉是最难减的,就好比全身瘦身时,也是腹部的赘肉最难减掉,所以,有双下巴的朋友一定要用这个方法,就像唐伯虎用“还我漂漂拳”把秋香打回美女一样,大家也可以恢复自己本来清秀的面容。还我本来面目!
方法很简单:
1.站着,坐着都可以,本人认为站着更好一些;
2.头部略向上仰,不用太大幅度;
3.两手手背一上一下置于下巴下方;
4.两手上下升降,轮流旋转轻拍下巴。
5.每日1~3次,每次50~100下。美面紧肤,打走双下巴。
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