干眼症的主要症状有眼部干燥、异物感、视疲劳、畏光及视力下降等,轻者影响工作和生活,严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、融解、穿孔,严重危害视功能。目前干眼症病人的数量在不断增多,年龄分布范围也逐渐拓宽,所以对及时治疗干眼症极为重要。
干眼病是一种极为常见的外眼疾病,是指多种原因引起的泪液质和量或动力学异常导致的泪膜不稳定,导致眼表组织病变为特征的一大类疾病的总称,轻者可以造成眼部不适症状,严重者可致盲。
1、治疗干眼症要多眨眼。眨眼是一种保护性神经反射动作,泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。长时间用眼人们总是喜欢用”眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志,孰不知眨眼次数越少,越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布,眨眼次数少了,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼,都会引发干眼症。
2、治疗干眼症要注意眼睑卫生。要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛、急性结膜炎等传染病高发季节,手可以作为传播媒介,将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,了望远处。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。
3、长时间使用电脑者注意。长期应用电脑工作的人群,特别是年轻人应该注意出现干眼症症状,应尽快到医疗诊治。
预防干眼症还要注意药物的使用,一些非处方药,是眼睛越来越干燥,抗组胺药,镇静剂等药物就对眼睛有这样的负面影响,所以,在营养药物之前,一定要注意这些问题。在工作中,要注意多眨眼,眼睛长时间的盯着显示器,无形中就会使眼睛的眨眼次数减少,自己根本就没有察觉到,所以,对一件事不要太过于专注,要注意多眨眼,养成这样一个习惯。专家建议患有干眼症的人可以使用伊分子叶黄素明目液,对于眼睛干燥发痒都有很好的疗效。