鸡精和味精哪个危害大 味精吃多了会怎么样

味精吃多了会怎么样――简介

味精吃多了会怎么样

味精吃多了会怎么样――味精的介绍:

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味精化学名叫谷氨酸钠。


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味精可以让弄的菜更新鲜,美味。


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适量的吃些,有益于神经系统。

味精吃多了会怎么样――多吃的坏处:

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下面这张图上面介绍了味精多吃的坏处。

味精吃多了会怎么样――少吃:

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所以,青少年每天不能吃个超过5g的味精。


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不要暴饮暴食。

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