爱华网当你微笑的时候，露出一口洁白的牙齿，无疑会让你的魅力指数大大提升哦。但牙齿如何美白呢？现在就让小编教你几个牙齿美白的小窍门吧。
⊙牙齿黄的原因
◆营养不良
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，造成牙齿黄而松脆。
◆水质因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟会造成牙齿黄，而且不是1-2个牙齿，是满口牙齿黄。氟有防龋的作用，所以这些牙齿黄的人反而不易生龋齿。
◆药物因素
现在大都数人都知道了四环素类药物可导致牙齿黄，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大
◆不良卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
牙齿美白小窍门:
⊙牙齿美白小窍门一：食醋美白
平时家里用的的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)就能去牙齿黄。把醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。
⊙牙齿美白小窍门二：晒干桔皮刷牙
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，黄牙齿很快就可以变白。
????⊙牙齿美白小窍门三：墨斗鱼骨头磨粉刷牙
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用治疗牙齿黄，效果立杆见影。墨斗鱼身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使黄牙齿变白。
⊙牙齿美白小窍门四：光固化治疗
这个方法具体是做法：在黄牙齿表面覆盖一层与牙齿色泽相似的树脂，然后用一种特殊的光照一下，此法美观、方便、快捷、费用少，可牢固程度稍差一些；
特别提示，牙齿发黄问题，可以通过中医方法来解决，可以使用洁齿白净方来美白牙齿，通过每天早晚刷牙来轻松解决。
牙齿发黄怎么办_牙齿黄
◆牙齿美白要注意刷牙技术
用软毛牙刷刷牙，坚持睡前、晨起后刷牙。?为了增强牙龈对疾病的抵抗力，每天可用精白盐按摩牙龈一二次，然后，用温开水漱口。?
早晚刷牙，饭后漱口应成为习惯，唯有此方可长时间保持口腔清洁。
?每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动。每一部位重复5-6次，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。
