爱华网很多时候子*宫*内*膜*薄会直接影响女*性不*孕的，子*宫*内*膜*薄会造成胚*胎不易着床，从而会直接导致不*孕的，而且即使怀孕了，也会容易导致流*产的，那么要怎样才能调理好呢？
子宫内膜薄怎么办?――工具/原料药物调理
食物调理
子宫内膜薄怎么办?――方法/步骤
子宫内膜薄怎么办? 1、
药物调理：
可以服用中药成分的扎*满*鹿*胎*膏，它有调经补血，补充体内雌*激*素的作用的，这种*激*素是动物雌*激*素，和人体的雌*激*素是最为接近的，有利于子*宫内膜增厚的。
子宫内膜薄怎么办? 2、
食物调理：
要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用，也有利于子*宫内膜增厚的。同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类，它对子*宫内膜薄也有一定的好处的。
子宫内膜薄怎么办?――注意事项每天应保持平稳，愉快的心情，避免过度紧张，放松心情。
经期要留意保暖，可以用热宝敷敷，促进血液循环加速，松弛肌肉，减轻器*官*痉*挛，促进经血排出。
运动能增强体质，对子*宫的保健有一定的好处的，可以经常练练瑜珈，瑜珈可能疏导女*性*器*官气血循环，调整荷*尔*蒙的分泌。
平时宜以清淡，忌辛辣厚味重的食物，戒烟酒，多吃些补气活血的食物，如黑豆，木耳，蜂蜜，核桃等。
