宝宝是不是健康,身高体重是不是标准,是很多妈妈都很关心的。宝宝吃了不长个,妈妈干着急,那究竟如何评判宝宝的身高体重标准呢?我们来听听专家怎么说。
宝宝身高体重的标准是什么?――方法/步骤宝宝身高体重的标准是什么? 1、
宝宝的生长发育是遵循一定的规律,持续进行的,其身长、体重都是衡量孩子是否正常发育十分重要的客观指标。爸爸妈妈们要定期为孩子量身高、测体重,建议做一张宝宝生长发育表,体重设为纵坐标,身高设为横坐标,连续测量几次后将点连成虚线,就形成了生长虚线图,这样就可以直观快速的了解孩子生长的情况,并可以通过连续追踪观察,看到生长趋势和变化。
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如果发现生长偏离的情况,妈妈们要注意两点:
专家提醒一:均衡的营养供给。
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蛋白质缺乏会直接影响身高的增长,同时微量元素,如锌、铁和B族维生素的缺乏,容易造成孩子身材偏矮,宝宝要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素。
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专家提醒二:多进行体育锻炼。
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运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质质密,促进身长的增长,并随着月龄的增长,及时增长翻身、爬、站、走等基本能力。
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美妈小贴士:奶粉对宝宝的生长也是非常重要的,我很幸运找到了适合宝宝的奶粉,因为他让我的宝宝营养好吸收,不上火,不便秘,给他由内而外的强健。
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