月经量少发黑吃什么药 月经量少发黑怎么办

?月经量少

??? 原因:

1、雌激素工力低

?????? 2、内分泌紊乱

???????3、营养不良月经量少的食疗方法:

??? 食疗方法:

???????? ? 1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

?? 2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

???3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

???4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。

月经发黑

调理方法:

??? 1、饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

?????????? 2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

????????? 3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

月经量少发黑吃什么药 月经量少发黑怎么办

????????? 4、月经期间身体不能太虚,营养一定要足够充足,营养不足造成气血虚,气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8105030103/319664.html

更多阅读

月经不调吃什么药管用 月经不调吃什么药好

月经不调是想很多女性在生活中都会遇到的问题,因为在现在高压力的生活状态下,女性的压力也是非常大,所以身体很容易被这种压力影响着,不过在生活中很多女性对于月不调的问题似乎有些注重,其实这是一个很大的问题,今天小编就给大家介绍下月

为何月经量少发黑且干 月经量少发黑

月经是女性的一种代表,生活中我们常常听到很多女性会说自己的月经量少而且有时候会发黑,可能很多都不知道这是什么情况,相信大家也是很想知道如果发生这样的情况应该怎么治疗,今天小编接给大家介绍下月经量少发黑的知识。常见原因1、

治疗月经不调吃什么药 月经不调吃什么药

月经不调是一直困扰女性的一种疾病,很多女性都为之烦恼,不过很多对于月经不调是不调了解,所以在发生的时候也不知道吃那些要比较好,所以,今天,小编就给大家介绍一下月经不调吃那些药应该怎么护理。月经不调也是月经失调,这一病症是女性的

来月经肚子疼吃什么药 月经期肚子痛吃什么药

月经期间肚子疼通常被大家称作为痛经,我国大概有半数的妇女都有着痛经的烦恼,当然这种疼痛是男人们永远体会不到的。为了女性同胞们的健康,小编即将告诉大家月经肚子疼吃什么好,不管您是男性女性都来看看吧。每个月都有那么几天会让很

月经量少经期吃什么 月经量少吃什么食物

月经量少吃什么食物――简介女人月经量少一般是多种原因造成的,我们只有先去医院查了,了解原因了才能对症吃东西进行食补。女人月经量少一般都是血虚造成的。还有就是肾虚,血瘀,痰湿等~今天我给大家推荐几种补血养气的食疗方子。月经量

声明:《月经量少发黑吃什么药 月经量少发黑怎么办》为网友蘑菇滴滴分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除