蒜苔炒肉丝的做法不错的蒜苔炒肉丝做法分享-爱华网

不错的蒜苔炒肉丝做法分享――简介

昨天看新闻时听到说蒜苔的价格都涨到两倍了。原因是可以杀菌抗病毒，这段时间被禽流感搞得人心惶惶，鸡蛋鸭之类的确敢吃，有些人鸡蛋，猪肉都不敢吃呢。一听说什么可以预防病毒马上就开始涨价了
今天去买蒜苔时价格真的是翻倍了呢

不错的蒜苔炒肉丝做法分享――食材
蒜苔 250g瘦肉 200g油适量盐适量鸡精适量不错的蒜苔炒肉丝做法分享――方法/步骤

不错的蒜苔炒肉丝做法分享 1、

瘦肉切成丝

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蒜苔洗好切段

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把肉丝下锅翻炒变色

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然后把蒜苔倒下锅一起翻炒

不错的蒜苔炒肉丝做法分享_蒜苗炒肉丝的做法

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炒软后加入适量的盐炒熟就可以了

不错的蒜苔炒肉丝做法分享――注意事项

蒜苔不能吃太多会胃不舒服而且容易上火

赣味飘香 45--妙招做出百炒不老的蒜苔炒肉丝香干炒肉丝

蒜苔炒肉丝，想当年大学时代，是食堂里面的常菜！说实话，90年代末期的大学食堂里面油水还是很少的。再加上湖南菜的干辣，食堂里面的这道蒜苔炒肉丝味道实在是不敢恭维。况且奇怪的是，食堂菜的品种居然每天都不换的，所以每天在食堂看到的都有

美味蒜苔炒肉――简介家常炒菜，方便有好吃，简单易学。美味蒜苔炒肉――工具/原料蒜苔，猪肉面酱，葱花料酒，酱油美味蒜苔炒肉――方法/步骤美味蒜苔炒肉 1、蒜苔洗干净，切成段。美味蒜苔炒肉 2、猪肉切成片，用淀粉、料酒上浆。美味蒜苔

不错的蒜苔炒肉丝做法分享――简介昨天看新闻时听到说蒜苔的价格都涨到两倍了。原因是可以杀菌抗病毒，这段时间被禽流感搞得人心惶惶，鸡蛋鸭之类的确敢吃，有些人鸡蛋，猪肉都不敢吃呢。一听说什么可以预防病毒马上就开始涨价了今天去买蒜

　　蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。下

　　蒜苗里面含有大量的维生素C和丰富的蛋白质，经常食用可以为身体补充每日所需营养，同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素，这些物质对于身体是非常有益的。鸡蛋的蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。你了