孕妇可以喝鸡脚花生汤 鸡脚花生汤

鸡脚花生汤――简介
鸡脚煲汤后,汤冷了就像果冻一样,那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生,和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。鸡脚花生汤――工具/原料
鸡脚 八个花生 半碗姜 一块红枣 十个葱 一段盐 一点五茶匙料酒 一汤匙胡椒粉 一茶匙鸡脚花生汤――方法/步骤

鸡脚花生汤 1、
原料图。
鸡脚花生汤 2、
鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。
鸡脚花生汤 3、
花生红枣洗净,姜切片。
鸡脚花生汤 4、
所有食材一起放入煲中,煲一小时。

鸡脚花生汤_鸡脚花生汤

孕妇可以喝鸡脚花生汤 鸡脚花生汤

鸡脚花生汤 5、
调入盐,胡椒粉,继续半小时即可
鸡脚花生汤 6、
出锅可根据喜好放入香油或者香菜之类的。鸡脚花生汤――注意事项
鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以了。

  

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