足三里三阳交位置图 三阴交穴位位置图和作用

三阴交穴位位置图和作用――简介

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三阴交穴位位置图和作用――方法/步骤

三阴交穴位位置图和作用 1、

在小腿内侧,正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点,也就是足内踝上缘四指宽,在踝尖正上 方胫骨边缘凹陷中(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)就是三阴交穴位。即:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点。


三阴交穴位位置图和作用 2、

【按摩三阴交穴位的作用与好处】

见下图

三阴交穴位位置图和作用――注意事项

穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

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