有人去做吸脂减肥吗 吸脂减肥好不好

吸脂减肥好不好――简介

吸脂主要是达到减肥塑身的目的,其特点在于短时间达到减肥塑身,适合吸脂的部位通常为胳膊、腰腹、大腿、小腿脂肪较多的部位,也有用于脸部、背部,那么吸脂减肥的效果究竟怎么样呢?

吸脂减肥好不好――方法

吸脂减肥好不好 1、

塑形效果为主要效果
吸脂减肥真正效果在于塑形,是让局部更加纤细、美观。我们减肥的目的其实并不是说减重,而是减出苗条的身材。运动减肥什么的可能会让身体整体减重,甚至是你不想减的地方。而吸脂减肥往往是针对局部的,只减脂肪不减水,犹如把力量集中在一点,使得局部减肥塑形效果明显,达到我们常说的s曲线、小蛮腰、玉腿。


吸脂减肥好不好 2、

减体重效果是一定量限制的
吸脂减肥手术分吸取脂肪的量是有限制的,也就是说吸脂减体重的效果是可以估计的。简单的说,也就是医生给我们吸多少毫升,再根据1000毫升≈1.6斤进行换算,就可以知道你术后减肥效果效果怎么样了。一般情况下,一次手术的吸脂量不超过3000毫升,最大限度是5000毫升。也就是说,一般情况,一次吸脂手术减肥效果是不超过5斤的。


吸脂减肥好不好 3、

有预防一些疾病的效果
脂肪多可能会对人体带来一定危害,产生一些疾病,例如心脏病、糖尿病、脂肪肝等。吸脂可以减少脂肪,可以减少我们身体的耗氧量和心脏的负荷,从而降低换心脏病的几率。可以降低血胰岛素水平,减少得糖尿病几率。脂肪过多得脂肪肝的几率较高,吸脂降低身体脂肪量,可以降低得脂肪肝几率。


吸脂减肥好不好 4、

塑身效果不易反弹
相比一般的运动减肥等来说,吸脂减肥塑形效果不易反弹,由于运动减肥等减少脂肪的同时,还主要减少身体中的水分,人体水分是会迅速补充的。有些人认为,运动流汗,说明脂肪燃烧融化排出了,其实排出的绝大部分是水分,脂肪是不溶解于水的。吸脂主要抽取出人体的脂肪,脂肪也是会分裂堆积的,但是注意饮食,塑形效果就不易反弹。如果吃大量油脂食物、零食,肯定还是会反弹的。

吸脂减肥好不好――注意事项

吸脂虽好,但是有些人是不适合做的,18岁以下是不建议做的,另外虽然吸脂有对心脏病、糖尿病有一定预防作用,但是患有心脏病、糖尿病、高血压的人是不适合做的,55岁以上人群也不太适合。妊娠期不宜行吸脂术,以免对胎儿造成影响。还有些特殊情况,还需要根据自己状况咨询医生。

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