胎菊花茶的功效与禁忌 菊花茶的功效与饮用禁忌 哪7类人不可以喝菊花茶

很多人都喜欢喝花茶,尤其是玫瑰花茶和菊花茶。菊花茶非常的适合一些上火的人喝,它有着降火,清热解毒的作用,同时经常喝菊花茶还有降血压的功效。但是是不是所有人都能喝菊花茶呢?菊花茶有哪些饮食禁忌呢?哪些人不能和菊花茶呢?接下来就有小编给大家介绍下菊花茶的功效与禁忌吧。

菊花茶是非常多的人都喜欢喝的一类花茶,不过,菊花石寒性的,有一些人石不能够喝的,下面和小编一起来看看哪7类人不能够菊花茶吧。

菊花茶是最常见的一种花茶,它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效,因此,很多女性都喜欢喝菊花茶,但是,并不是人人都适合喝菊花茶,孕妇、过敏体质者、感冒患者等都不适宜喝菊花茶,下面我们来看看到底哪些人不适宜喝菊花茶。

哪些人不能喝菊花茶

1、有咽部炎状的人

有咽部炎状的人,要尽量减少对胃部刺激,而菊花性凉,长期饮用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持续存在。

2、 孕妇

菊花是寒性的食物,所以孕妇最好不要喝菊花茶。

3、过敏体质的人

临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此,过敏体质者一定要格外注意,饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。

4、阳虚体质的人

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

5、低血压者

因为花茶普遍有点降压的作用,如果低血压者喝了菊花茶,可能会出现头晕眼花的现象,所用低血压者不能喝菊花茶。

6、糖尿病人

一些患有糖尿病的或者血糖比较高的人最好不要喝菊花茶,喝的时候一些不要放糖,每次喝的时候不要超过2朵。

7、感冒期的人

菊花茶性味凉,不适合感冒的人喝,而且感冒的人,如果出现嗓子疼时一定要多喝水,并在急性期时就积极用药治疗,以免拖成咽炎,造成长期不愈。

菊花茶的功效

1、菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。

2、现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。

菊花茶的功效与饮用禁忌 哪7类人不可以喝菊花茶_菊花茶的功效与禁忌

3、长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

4、同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

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不同菊花茶的泡法与禁忌

很多朋友爱喝菊花茶,但对菊花茶了解不多,你知道吗?菊花茶有很多种类,不同种类的菊花茶功效、泡法也有差别。

野菊花

作用及功效:野菊花独擅清热之功。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区,其形黄绿如米,故称野菊米。

注意事项:野菊花性微寒,常人长期服用或用量过大,可伤脾胃阳气,如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应,故脾胃虚寒者及孕妇不宜用。

适宜搭配:山楂、桑叶、金银花。

野菊花的泡法及喝法:一茶匙野菊花叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

白菊花

白菊花性辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。功效疏散风热,平肝明目,清热解毒。用于风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊 风,治肝阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目,故可用治肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛,共奏疏风清肝明目之效;清热解毒,尤善解疔 毒,故可用治疔疮肿毒。

白菊花茶注意事项:疏散风热多用杭白菊,平肝明目多用福田白菊或滁菊花。

适宜搭配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。

甘菊花

作用及功效介绍:味微苦、甘香,具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。可 治长期便秘,消除莫名紧张,眼睛疲劳,润肺、养生。利于肝机能养护、神经质、痉挛。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。明 目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。科学家在甘菊花油中发现了抗氧化物和一些有抑制微生物滋生功能的元素。这说 明引用甘菊茶有长期保健作用。

甘菊花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。

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甘菊花的泡法及喝法:可取菊花5-8朵(或3-5朵配少许茶叶)置于饮杯中。先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。

七彩菊花

七彩菊的作用及功效:纯天然野生,抗疲劳。护肤养颜,明目清心;具有清心润肺、清热解毒、明目之功效。(可内服、外用)。理气解郁,和血散瘀, 治肝胃气痛,新风久痹,咯血吐血,月经不调,赤带白下,痢疾,乳痛,肿毒,还具有护肤养颜,清心润肺,调经活血等功效。特别具有安定神经与助消化的作用, 最适合餐后和睡前饮用,是失眠患者的最佳茶饮。

七彩菊的注意事项:孕妇不宜饮用,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配:洋菊花因为性凉,味苦所以喝的时候最好加上几块冰糖或者蜂蜜。

七彩菊的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

洋甘菊

作用及功效:味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神,增强记忆力、降低胆固醇,止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可 舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。洋甘菊茶热饮对感冒有不错的功效;当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放 松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可帮助睡眠;还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。

洋甘菊的注意事项:注意勿过量食用,怀孕妇女不宜饮用。

适宜搭配:玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。

洋甘菊的泡法及喝法:将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。

金盏菊

作用及功效介绍:金盏菊性甘、清湿热、能清凉火气。饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉,或用于烹调以增加色香味。金盏 花外用也是功效强大的药草,外用是很好的杀菌剂,以治疗皮肤的疾病及创伤为主,具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果,并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来 蒸脸、药草浴或手足浴,可促进肌肤的清洁柔软。感冒时饮用金盏花茶,有助于退烧,而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效,对消化系统溃疡的患者 极适合。此外,还能促进血液循环,帮助女性生理期间拥有清爽自由的心情。也可缓和酒精中毒,故也有益补肝的功效。

注意事项:孕妇不宜饮用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配:单泡,适宜搭配绿茶。

金盏菊的泡法及喝法介绍:金盏菊茶是以一大匙的干燥金盏菊花瓣冲泡而成,焖约3-5分钟即可,金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣,清香袅袅,饮来甘中微苦,可加蜂蜜调味。

结语:菊花茶虽然好,但是我们大家现在也应该知道,有7类的人群是不可以喝菊花茶的,尤其是孕妇,因为菊花茶是寒性的物质。不过正常体质的人喝一些菊花茶,还能够起到清热解毒的效果,不一样的菊花茶的泡法也是不一样的,大家要注意哦。

  

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