上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。
三步上篮教学_三步上篮
三步上篮教学――注意事项注意在第三步的时候整个身体要置于空中且球要出手，否则视为走步
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天下赚钱方法千千万，但最简单的方法最赚钱。 虽说条条大路通罗马，但万法归一，简单的才是最好的。 复杂的方法只能赚小钱，简单的方法才能赚大钱，而且方法越简单越赚大钱。 比如，比尔盖茨只做软件，就做到了世界
口吃（俗称“结巴”、“磕巴”）是一种言语障碍，表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复（语音，音节，单词或短语）、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿（被口吃者称为“语塞”）和某些语音的拖长（通常为
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