男人经常腰疼怎么办？为什么很多男人经常有腰痛的困扰呢？一种可能是因为腰部扭伤或者腰椎间盘突出症，导致的腰疼；但是更有一种可能是因为男人肾虚引起的腰疼要酸腰痛。俗话说：男怕伤腰，女怕伤肾。
一个健康的腰部恐怕是你美满床第生活的重要保障，而大腹便便布满赘肉则最轻易让你的伴侣厌恶。你于是跑往健身房中挥汗如雨，然后高兴奋兴的宽衣解带，每晚云雨。可即使你已经努力让自己长出八块腹肌，腰痛还是慢慢找到了你。
腰痛是所有成年男子都可能碰到的情况，无非都是是由于以下几种原因造成的：
性爱高潮生活过于频繁导致劳损性腰痛；
性爱高潮生活中未能尽兴导致神经性腰痛；
性爱高潮生活忽然中断导致生理性腰痛。
除第一种意外，其他两种情况都能够依靠伴侣双方的交流沟通，加强性前、性后戏，进步做爱的质量来尽量避免的。对于性爱高潮生活过于频繁的导致的腰痛，应该视身体情况量力而为。在平时的饮食和锻炼中应该增加蛋白质的摄取，倘若出现腰痛，采取推拿、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
肾虚引起的腰疼，对于男人来讲一定要注意了，平时要注意控制性生活次数，还有注意多吃补肾的食物，有条件的话还可以进行服用补肾中药的调理。
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