我喉咙一直有痰怎么办 喉咙老是有痰怎么办

喉咙老是有痰怎么办――简介

喉咙有痰是由很多原因造成的,那么该怎么办呢?

喉咙老是有痰怎么办――方法/步骤

喉咙老是有痰怎么办 1、

多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将喉咙内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。



喉咙老是有痰怎么办 2、

在咳嗽的时候用手多拍拍背部,最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力,否则会适得其反。


喉咙老是有痰怎么办 3、

最好不要抽烟。我们发现,那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话,就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。

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喉咙老是有痰怎么办 4、

如果自己并没有吸烟的嗜好,而还是感觉到喉咙里有痰的话,那么也许是自己处在的环境很干燥。建议大家能够将自己的家保持一些湿润,比如喷一些空气清新剂等。因为如果空气湿度高的话,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。


喉咙老是有痰怎么办 5、

最后我们还可以通过饮食和药物的配合治疗来缓解一下。比如多喝些橘子皮水,还有梨子汁。是在不行的话就喝一些治疗药物,严重的话到医院去看一下。

  

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