心理疾病的治疗方法 心理疾病的治疗方法 心理疾病怎么办

现代人生活压力大,加上父母大多数宠爱孩子,导致很多人不能应对一些压力和负面的情绪,从而产生心理方面的疾病,越来越多的人认识到了心理健康的重要性,这是一个很好的观念改变,下面我们就来看下关于心理疾病的相关治疗方法。

心理疾病的治疗方法

(一)个别心理治疗

治疗师与患者进行进行谈话形式的心理治疗。了解疾病发生的过程与特点,帮助来访者掌握自己疾病的情况。

对疾病有正确的认识,消除紧张不安的情绪,接受治疗师提出的治疗措施,并与治疗师员合作,与疾病作斗争。个别心理治疗是一种普遍应用的心理治疗方式。

(二)集体心理治疗

这是治疗师把有同类问题的来访者组织起来进行心理治疗。一般把来访者分成几个小组,每个小组由数个或十几个来访者组成,并选出组长。集体心理治疗的主要方法是讲课、活动与讨论。

治疗师根据病人中普遍存在的心理因素,使来患者了解问题的发生发展的规律,消除顾虑,建立信心。

或组织组员进行活动,之后大家分组讨论。来访者联系自身实际情况进行活动,讨论时要力求生动活泼,鼓舞来访者进行分析和自我分析。

治疗师可邀请治疗效果较好的来访者作治疗的经验介绍,通过现身说法,起到示范作用。

个别心理治疗与集体心理治疗还可以结合起来。集体心理治疗着重同类来访者的共同的问题,个别心理治疗侧重解决病人的具体问题。

(三)家庭心理治疗

治疗师采取家庭会谈的方式,建立良好的家庭心理气氛与家庭成员之间的心理相容,家庭成员共同努力使得来访者适应家庭生活。在家庭心理治疗时,必要的家庭成员都要参加。

心理疾病的原因

一、超负荷的工作压力

很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。

二、感情与家庭的变故

失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。

另外,对于离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住家庭解体的打击,造成心理伤害。一项相关调查表明,目前我国离婚人群中,感到心理压力过重的约占70%,这一群体非常需要心理支持与帮助。

心理疾病的治疗方法 心理疾病怎么办_心理疾病的治疗方法

三、对网络的依赖心理

心理疾病的治疗方法 心理疾病的治疗方法 心理疾病怎么办

网络新生代几大病症适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发心理疾病。

如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发生人格分裂。

四、生活贫困加重心理压力

这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换,对家政、建筑等工作不屑一顾,因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。

心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂。

而对于迈入高等学府的有些贫困生而言,一方面是经济状况的窘迫,一方面是虚荣心的作祟,这种现实会加剧矛盾心理,使这些贫困生心理疾患的概率增高。

五、急功近利的心理倾向升官、买房后易得抑郁症

有些人对事业的追求有急功近利的倾向,他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高,且不想耗费太多的力气,总想以小博大,希望事半功倍。

可现实又往往不因人的主观意愿而改变,当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,不断自我加压,总是苛求自己,结果常常因心有余而力不足导致失败,并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。

六、学习任务过于繁重 高考不如意如何调整心态

学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼,深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生,患有各种不同程度心理疾病者不在少数。

考试压力所引发的心理症状主要有:反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

七、过分溺爱独生子女

少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外,还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。

家长的溺爱会造成孩子的心理病灶,这种潜在危机就像定时炸弹,引爆后的杀伤力是巨大的。

八、投资受损后无法承受

人们的投资意识不断增强,但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时,难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失,极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生。

九、难以适应社会发展

现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平;

因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。

十、老年人缺乏精神关爱

我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老年人心理问题的重要诱因。

结语:以上就是关于心理疾病的相关的介绍。心理疾病是需要长时间的坚持的,很多人会认为心理治疗马上就可以看见疗效,这是错误的。如果对心理治疗抱有太高太强烈的期望要求立刻见效,往往会适得其反。希望以上的内容能够对大家有所帮助。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8105010103/314454.html

更多阅读

顽固性失眠中医疗法 失眠最好的治疗方法

失眠也分很多种,需要对症处理。一、失眠的原因失眠,在中医古代文献里,被称为谓“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等,“失眠病症的诱发原因和症状各不相同。在中医里,不同的症状有不同的治疗方法。”当今失眠的主要有五大诱发

正确对待心理疾病及自我治疗方法 心理疾病的治疗方法

正确对待心理疾病及自我治疗方法心理疾病往往被人们认为是不好治疗的“疯病”。心理病患者,也常被认为是“疯子”,这是一种很大的误解。产生这种情况的主要原因,就是人们对心理疾病缺乏科学的认识。随着心身医学的发展,人们对心理疾病

第三讲社交恐惧症的治疗方法 社交恐惧症治疗方法

我们到底在怕什么?        ——社交恐惧症系列讲座第三讲 社交恐惧症的治疗方法我是盖德神经症中心的心理咨询师洪佳。前两部分分别讲了社恐的概念,还有形成原因,接下来今天介绍一下第三部分,社交恐惧症的有效治疗方法,以及

自闭症的治疗方法 自闭儿 自闭儿-简介,自闭儿-治疗方式

儿童自闭症其常见的病因及影响因素包括遗传、脑器质性病变、社会心理因素等。由于儿童孤独症起病年龄早、症状特殊、尚无有效的治疗方法,而且至今也没有完全得到治愈的病例。自闭儿_自闭儿 -简介自闭症自闭症,又称孤独症,是一种由先

脱发怎么治 脱发有什么好的治疗方法

脱发有什么好的治疗方法――简介脱发不会影响到身体的健康,但却严重影响一个人的外在形象、增加心理压力,那么脱发有什么好的治疗方法?其实治疗脱发的方法有很多,像中医、西医、植发,我比较偏向于用偏方治疗,平时注意日常护理,预防好脱发比

声明:《心理疾病的治疗方法 心理疾病的治疗方法 心理疾病怎么办》为网友哎祖宗在这分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除