爱华网 宝宝睡觉不踏实，让妈妈们很是担心，有时候宝宝半夜醒来哭闹，很多妈妈都是认为是宝宝病了，其实宝宝睡觉不踏实，也是正常的，妈妈也不要太担心，很多原因都会导致宝宝睡觉不踏实，如：太冷、太热、饿、睡前太兴奋等；宝宝三个月前都是睡觉不踏实的，宝宝处于大脑处于高速发育阶段，而且没有养成规律的睡眠时刻表。
宝宝睡觉不踏实，下面给妈妈列举了一些宝宝睡觉不踏实的原因，妈妈作为参考吧！
宝宝睡觉不踏实――工具/原料生理 物理 习惯等原因
宝宝睡觉不踏实 1、
生理原因
宝宝在三个月以前都是睡觉不踏实的，宝宝的大脑神经系统正在发育，而且需要很多的微量元素；这个原因只要通过补钙的方法就可以解决；所以如果宝宝在三个月内，出现睡觉不踏实，易惊易醒等，通过补钙是屡试不爽的方法；
宝宝睡觉不踏实 2、
物理原因
很多时候宝宝因为没哟改好被子冻醒了或者因为盖得太厚热醒了，这种情况，只要妈妈在夜里多起来看看宝宝就行了。
宝宝睡觉不踏实 3、
疾病原因
宝宝有时候肛门有虫子，经常爬出来，导致瘙痒，会把宝宝弄醒；一般这种情况要在一岁以后了，只要把虫子消灭了就可以了。
妈妈一定要注意宝宝的饮食问题，让宝宝吃饱就行了，不要让宝宝经常吃撑了，导致宝宝肚子涨和消化不良；四岁前宝宝还不能吃很多辅食，还是要以和母乳奶粉为主。
宝宝睡觉不踏实 4、
习惯原因
宝宝经常惊醒，妈妈也经常以为宝宝饿了，所以经常把乳头给宝宝吃，这样就会养成习惯，宝宝一不叼着东西，就睡不着，没有安全感。所以妈妈们一定要在宝宝半夜哭的时候，能清楚宝宝什么情况，要给宝宝养成一个好习惯。
宝宝睡觉不踏实 5、
其他原因
宝宝在睡觉前经常出现活动量大，过于兴奋；宝宝睡前有憋尿、吃的太多；睡姿不舒服都会导致宝宝半夜哭闹的，这个时候妈妈只要让宝宝养成好的作息时间，给宝宝多把几次尿或给宝宝摆正姿势就可以了。
