男性脱发原因 男性脱发的原因 哪些方法能够预防脱发

如今的社会给男性承受的事情远远大于女性,他们不仅要养活自己,还有照顾整个家庭,所以他们的压力也是很大的,这就容易男性出现脱发的现象,可是哪些方法能够预防脱发呢以及我们平常要注意哪些细节呢,下面就由小编给大家介绍下男性脱发的原因以及治疗方法吧。

男性脱发的原因

和女性相比,男性现在格外的容易受到脱发的困扰,本来这个现象一般在男性40岁以后才会出现的,可是现在越来越多的青年男子也受到这个影响。

要解决脱发问题,首先要探究问题的根源,对此,《印度时报》邀请孟买著名皮肤科教授索比亚·莫卧,解析男性头发稀少的根由,进而有针对性地解决这一困扰。

脂溢性脱发

又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性,在家族中普遍发生的几率大,治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

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压力大

如果我们常常有着“压力山大的感觉的话,脱发就会来找你咯。长期受着巨大压力会干扰会使我们身体中的激素平衡,久而久之就会不断的掉头发了。

缺乏蛋白质

头发的生长依靠蛋白质,如果饮食中摄取的垃圾食品过多,糖盐油超标或者只吃全素的食物,都可能导致蛋白质缺乏,进而造成头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

头发洗太勤

凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

过度美发。时髦的打扮虽然亮眼,却也会留下隐患,发胶牢牢固定的直立发丝,无不紧紧地揪住头发,是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机,都在打击和耗损着头发的健康。因此,在追求新奇发型之前,要先想想头发的承受力和可持续性。

男性脱发的原因 哪些方法能够预防脱发_男性脱发的原因

疾病的影响

一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌,也会破坏毛囊的机能。此外,常用于治疗癌症的化疗和放射治疗,都会导致脱发,但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。

血液循环不良

我们的头发每一根都是固定在毛囊里面的,需要有血液的滋养。万一我们的血液循环出现问题又或者营养不良的话,都会影响到我们的头发的。

母亲一方亲属脱发

男人总是会盯着父亲的头发看,害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发,遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发,这很可能是你以后的趋势。

实用十招教你预防脱发

1、不用脱脂性强或碱性的洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

男性脱发的原因 哪些方法能够预防脱发_男性脱发的原因

3、不用尼龙梳子和头刷。尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

6、多食蔬菜防止便秘。要长年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

7、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

8、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

9、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热风温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响较大,次数多了会使头发发丝元气大伤。

10、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。

结语:男性脱发一方面是压力太多,还有就是我们平时不注意保养我们的头发,不要以为常洗头是好事,其实长期这样的话,也会受到洗发水的影响的哦。我们平时要少喝酒抽烟,要保持放松的心情,在烫发吹风的是尤其的需要注意。

  

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