减肥时不能吃什么水果 减肥不能吃什么水果?

有很多的职场女性都使用过运动减肥。可是工作时间的不固定,一两天的运动根本起不到减肥的效果,最终运动减肥以失败而告终;那就试试节食,少吃东西一定会瘦的。吃一些水果来减肥吧!


减肥时不能吃什么水果 减肥不能吃什么水果?

 桔子

  桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

甘蔗和鲜荔枝

  这两种水果含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

山楂

  山楂茶减肥吗?山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感。

柿子

 黑枣

  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用

减肥不能吃什么水果?_减肥不能吃的水果


  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104590103/309248.html

更多阅读

痛经来了不能吃什么 女生痛经时不能吃什么

女生痛经时不能吃什么――简介我的经验全是原创而且超有用超灵的女生痛经时不能吃什么――工具/原料笔记本记下不能吃的能吃的女生痛经时不能吃什么――方法/步骤女生痛经时不能吃什么 1、女生痛经时第一大不能吃的食物,豆腐,油菜,黄

血糖高不能吃什么水果? 高血糖不能吃什么水果

高血糖不能吃什么水果――简介高血糖不能吃什么水果,在日常生活中该注意些什么呢高血糖不能吃什么水果――方法/步骤高血糖不能吃什么水果 1、红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖

感冒吃什么水果好得快 感冒不能吃什么水果

感冒不能吃什么水果――简介 感冒期间并不是所有水果都可以吃的,像一些比较寒凉的水果,还有一些冰过的果汁,会造成支气管的收缩,从而伴随感冒而来的咳嗽加剧,让病情恶化。那么有哪些水果是凉性的呢感冒不能吃什么水果――方法/步骤感冒

怀孕期间吃什么水果好 怀孕期间不能吃什么水果和食品

  怀孕期间不能吃什么水果和食品?孕妇在怀孕的早中晚期,会有一些忌口的食物。禁忌较多的在孕早期,因为一些活血或易导致宫缩的食物会导致胎儿流产。因此,一旦怀孕,就算多想吃都好,不能吃的东西坚决不要吃,孩子的健康是和主要的。以下11

声明:《减肥时不能吃什么水果 减肥不能吃什么水果?》为网友旧故里草木深分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除