爱华网随着生活水平的提高，人们的压力也就越来越大，这就不得不让大部分的男人拼命的工作，有的时候甚至会透支自己的身体去工作，那就会让很多人认为自己有阳痿的现象。那您知道男人阳痿的误区有哪些吗?您知道阳痿的真正原因有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关男人壮阳的食物有哪些，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
男人阳痿的误区
所谓的阳痿，俗话说就是人们口中说的男人“不行了”的说法，但是有更精确的病名是叫做“男人功能障碍”，如果是真的阳痿，也是一种疾病的。
它的主要表现为男性长期的或反复、经常存在的阴茎勃起困难，以致阴茎不能充分起来，难以完成男女双方间的同房活动。实际上，对这个定义需要作如下几点说明;
其一，这种同房刺激必须是来自于配偶的充分性刺激;
其二，是可以从是否可以真正完成同房的事情来判断这个男人是否出现阳痿的现象;
其三，必须经过婚后夫妇间至少2、3个月的磨合，有了性生活的实践经验再作估价;
其四，任何婚外性行为都会对判断带来偏差。
倘若偏离了这些原则，很容易出现自我判断的误区，给自己戴上阳痿的帽子，从此套上精神枷锁而一蹶不振。
人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区
1、把婚后初期几次同房失败当作阳痿
其实在结婚后很多人会出现刚开始同房失败的经历，但是有的人却认为是阳痿，这种说法是违背了夫妻之间刚开始接触同居生活之后是要有2到3个月的磨合期的准则的，所以说不能就简单的判断是否是阳痿的。
新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。
也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过同房动作完成射精及达到欲望高潮，便不是阳痿，即使与同房快感出现。
男女同房功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已完成，女方尚未进人同房高潮，这是一种生理现象，至多是同房生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
3、认为用手必然会引起阳痿
较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，用手是青少年常有的行为，的确有一些人担忧用手会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。
但现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于用手损害了器官，而恰恰是长期手招致精神与心理因素作怪。事实上，用手者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍功能正常发挥。
然而，即使是一个长期用手者，只要能解除上述种种精神“疙瘩”，就未必会发生阳痿。
4、以平时阴茎勃起反应不明显为阳痿
有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有情色的影视书刊图片;想入非非于某个喜爱的女孩;或者纵情于某种幻想时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显，是不是得了阳痿?
男人所谓“不行了”的七种误区_男人不行
错了!答案很简单，由于没有来自于配偶完整的刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
事实上，男子的阴茎勃起从生理上讲分两种情况：一种是反应性勃起，不需要任何性刺激，通过神经反射自发地勃起，例如夜间睡觉后的勃起即是如此;另一种是精神性勃起，需要某种性刺激诱发，包括不露声色的来自脑海里有关的性幻想。
所以，一切美色都可诱发精神性勃起。这种发生于平时的精神性勃起规律很杂，会随一个人的体质、思想、情绪等有所变化，有时好些，有时差些，这压根儿不是判断阳痿的指标。
5、同房对象改变后发生勃起不济即是阳痿
严格讲，这种观点也不正确。有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外恋中同房却一蹶不振。
相反，有的人与自己妻子房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在外遇房事却十分出色。这些都是同房对象改变后出现的情况，乍一看，在与某个对象房事发生勃起不好，的确是一种阳痿，医学上也有所谓“外遇性阳痿”、“婚内性阳痿”的讲法。
但从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人就不是一个真正的阳痿患者。从一个侧面看，他发生了阳痿，从另一个侧面看，他的同房功能不错。
由此可见，不能随便给这类人扣上阳痿的帽子。当然，端正作风，调整心态，确保婚内房事的正常是至关重要。
6、频繁遗精必然会致阳痿
这又是一种青少年常有的谬误观点。他们认为，频繁遗精大伤“元气”，性功能不也就会随之丧失殆尽了吗?
其实，这种顾虑是完全多余的，健康未婚男子每月遗精1-2次属正常，4-5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。
7、早泄发展到后来必然会演变成阳痿
持这种观点的人可以举出一些具体的例子，这些病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即发生射精，后来连勃起功能也不行了。
从医学角度分析，这样的情况往往还是心理因素在作怪。由于发生了早泄，自己感到不满意，愧对了妻子，感到十分内疚。有的妻子流露不满情绪，嘲笑、抱怨，无形中给丈夫一种巨大的压力。
同房功能还真的会在这种错综复杂心理状态，以及精神压力之下被冲垮。倘若在发生早泄阶段得到有效治疗，意志坚强抱无所谓态度者，或者妻子根本不介意，他们就不会发生阳痿。如今，现代医学也没有发现早泄与阳痿之间存在某种必然的联系。
总之，通过详细的病情了解，严格的检测，方能明确阳痿的诊断。任何主观的臆测或猜想，都是不科学的。
阳痿的真正原因有哪些
原因一、心理因素
告诉人们，对于继发性阳痿，非常多都是因为病人在后天因为疾病或精神因素导致的。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除之后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，这也是阳痿的原因。
男方得了精神性抑郁、焦虑性神经症等疾病都有可能导致男人性功能减弱，发生阳痿。
原因二、生活因素
不良的生活习惯如病人因酗酒或者长期过量接受放射线、抗肿瘤药物或麻醉药品和过多地应用安眠药和这是阳痿的原因。
男人所谓“不行了”的七种误区_男人不行
原因三、精神因素
如夫妻间感情冷漠、破裂，一方发现第三者、人际关系及家庭关系不协调所造成的干扰、或者因某些原由产生焦虑心理状态，可引发阳痿的发病原因。
假如房事次数过多，心理状态持久压抑，同房生活不和谐，使勃起中枢经常处于焦虑状态，久而久之，也可发现阳痿，这是阳痿的原因。
原因四、生理方面的因素
部分人生了病后怕同房会引起旧病反复发作，长期不同房，阳痿的原因还包括一些重要器官如肝、肾、心、肺患重症疾病时，尤其是长期患病，病人多思多虑而产生焦虑焦虑，也可能会干扰到房事生理的精神控制。
男人壮阳的食物有哪些
1、韭菜
在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。
2、红酒
虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令同房表现欠佳。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。
蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。
4、鸡蛋
作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体功能的最佳营养添加剂。
5、大葱
医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。
6、巧克力
巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。
7、鱼子酱
被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。
8、果仁
各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起欲望和引发冲动。
如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强性欲的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强欲望。
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道男人阳痿的误区有哪些了吧，您也应该已经知道阳痿的真正原因有哪些了吧，那小编想希望您可以把今天学到的有关男人壮阳的食物有哪些的知识分享给身边的小伙伴们哦。
