如何减掉腹部赘肉 如何减掉腹部赘肉 6个生活细节狂甩赘肉

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减肥属于以减少 人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。

减肥――一天吃5、6餐

你会以为要减肥就得少吃几餐。其实你每隔几小时进食一餐

  

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