五个月的宝宝睡觉易醒宝宝晚上睡觉老是醒怎么办-爱华网

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办――简介

宝宝晚上睡觉老是醒，有很多原因，其中有宝宝缺钙比较严重、白天受过惊吓、晚上穿衣不当、没有吃饱肚子、憋尿过久等。下面小编具体说一下解决方法。

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办――方法/步骤

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办 1、

如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒，应该及时补充钙，可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳，以补充维生素D，促进钙的吸收。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办 2、

如果宝宝白天受到惊吓，晚上就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝，拍打着安慰他，说一些抚慰的话语。

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办 3、

有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚，宝宝的睡袋束缚的很难受等等，都会让宝宝不时的醒来。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣，不要给宝宝穿的太厚，或者太束缚了。

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办 4、

宝宝如果晚上没有吃饱，半夜里容易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上尽量让孩子少吃，但还要让宝宝吃饱了。

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办_宝宝晚上睡觉总醒

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办 5、

如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多，就容易醒来闹觉，因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次，多排排尿宝宝晚上不至于憋尿，也不会尿床了，而且睡前少给宝宝喝水。

宝宝晚上睡觉老是醒怎么办――注意事项

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