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玄米茶，它是一种日韩风味绿茶饮品。玄米茶极具特色：它既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香;茶米的香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。恬静而淡雅，温馨又醇和。正因此，在高速运行的现代生活中，玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。
怎样用玄米茶减肥？――玄米茶能减肥吗？怎样用玄米茶减肥？ 1、
在加热的过程把大米里面的淀粉都破坏掉，也就是说这个米完全没有营养，并且里面有一种炭，能够吸附肠子里面的油脂。所以如果嘴馋吃了很油腻的食物，不必有罪恶感，吃一碗玄米茶就没问题了。另外，玄米茶中的茶叶也有清油去腻的功能。
怎样用玄米茶减肥？ 2、
在日本，玄米除了被做成茶喝之外，还被当作有效的减肥饮品，更受年轻女性的喜爱。 更重要的还是由于玄米茶的卡路里很低，且含有丰富的维生素C、B2、B6等，更多的女性将其视为口碑最好的减肥产品。真的是神奇玄米茶美容又减肥。
怎样用玄米茶减肥？――玄米茶的减肥方法：怎样用玄米茶减肥？ 1、
方法一、直接冲泡玄米茶，用沸腾的水或者冷开水盖盖子泡15分钟，随时饮用。一天保持最少8杯，可反复冲泡。2-3周后效果即现。
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方法二、玄米茶一袋，水8杯，在锅里加上水，烧开后放入玄米茶，煮5分钟即可。一天的量，可热饮也可冷饮。
怎样用玄米茶减肥？_玄米茶减肥
怎样用玄米茶减肥？――玄米茶的功效与作用：怎样用玄米茶减肥？ 1、
1. 有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情;
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2. 更可调和体质;能够促进血液循环，增强肠道蠕动，润肠通便;
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3. 在治疗消化不良，食欲不振等症状有消食导滞，健脾开胃的功效;
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4. 同时也是高血压、高血脂的人的理想饮品;
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5. 而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用;
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6. 其中富含氨基酸和维生素有美颜瘦身的功效，特别适合女士。
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【注意事项】玄米茶虽然有很好的减肥功效，但是想要达到快速减肥或者能让减肥效果达到更好，那么建议应该配合运动和其他的饮食规律来进行搭配，否则光靠它减肥有点悬。
