爱华网每个女孩子都知道不管是梳头还是洗头的时候，都会掉很多的头发，这让女孩们都很担忧。那您知道头发掉的厉害怎么办吗?您知道如何正确洗发吗?今天三九小编就为您介绍一下有关头发的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
头发掉的厉害怎么办
很多的女生都喜欢留有着长长的头发，但是头发一长就特别的容易脏，然后就是要天天洗头。不知道您有没有听过每天洗头不仅是对头发不好，对身体也是不好，洗得多了容易造成严重掉发呢。
有些人说不能天天洗头，也有的人说晚上不能洗头，不利于身体健康。
那么，到底怎么洗头洗发才是健康的啊?接下来，小编就来给大家解决这些疑惑。
早上洗头好还是晚上洗头好
很多人都想知道是早上洗头健康?还是晚上洗健康?但是至今还是有没有科学定论。
无论是早上还是晚上洗头，如果不及时擦干，使水分滞留于头皮，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。
所有无论是早上洗发还是晚上洗发，如果不及时做好干发，其对头发造成的影响是一样的，并不存在哪个伤害更小之说。但是如果考虑到清洁方面，建议晚上洗发。
在经历了一天的风吹日晒后，难免会有灰尘或造型品残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。
其实我们要知道晚上对头发的清洁也是非常的重要的，它也是身体的一部分，所以它就像脸部和身体的清洁一样重要，所以说最关键的还是在晚上。
干发的过程也很重要。平时，我们总爱用干毛巾反覆地揉搓湿发，有时还会拍打湿发，希望头发能干得快一些。
然而，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，我们这样粗暴对待，头发很容易被拉断。
在头发洗干净后，用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉，用大梳子轻柔梳理后，再自然晾干。
如果需要使用吹风机，应该使用柔和档，最适当的距离为10-15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。
少洗头皮，头发就能少掉点儿
洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。
其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。
洗头掉很多头发怎么办_洗头掉很多头发
脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。
要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。
正确洗发
做足洗发前准备工作
将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!
还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发，也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。
这一步十分重要，尤其对干性头发的人，它能刺激血液循环及油脂分泌，从而能使头发更滋润一些。
洗发的频率要适度
在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
洗发方法要适当
应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗;
千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。
不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温要由高到低
水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
护发小常识
水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。
之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。
洗头掉很多头发怎么办_洗头掉很多头发
头发怎么长得快
茶水护发
在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。
10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
醋蛋护发
先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。
然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发
先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发
用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。
戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发
用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。
陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
结语：看了小编上文的介绍，是不是已经知道头发掉的厉害怎么办了呢?是不是也已经对头发怎么长得快有一定的了解了呢?我想您一定都知道了，那小编希望您可以把今天学到的知识分享给身边的小伙伴们哦。
