土豆怎么炒好吃又简单 土豆怎么做好吃

有炒的 炖的 蒸的 炸的 好多方式呢。如果爱吃甜的,可以蒸熟了做土豆泥,再加糖和奶油。如果爱吃咸的,可以炖牛肉或者炖老母鸡。

土豆怎么做好吃――土豆营养价值

土豆怎么做好吃 1、

和中养胃


土豆怎么做好吃 2、

宽肠通便


土豆怎么做好吃 3、

降糖降脂 美容养颜


土豆怎么做好吃 4、

解毒消肿

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土豆怎么做好吃――步骤/方法

土豆怎么做好吃 1、

土豆片炒鸡

鸡腿冼净切块,加料酒腌制备用,土豆片去皮切片,洗去淀粉,葱切段、姜切片、蒜拍扁,青辣椒和红辣椒切斜段后备用,木耳用水泡发后洗干净,锅中放油,倒入腌好的鸡块,加八角,花椒,桂皮炒至鸡肉变色后,有香味出来时,加酱油调色,盛出备用,锅中留油,放葱、姜、红辣椒爆香,再放入土豆片翻炒片刻,倒入炒好的鸡块,再加入盐。


土豆怎么做好吃 2、

洋葱土豆蛋饼

准备好洋葱、鸡蛋、土豆。土豆去皮切丝;洋葱切丝备用。洋葱、土豆丝放入碗中。

鸡蛋磕破于碗中,打散。蛋液倒入土豆丝中。加入盐,拌匀。加入黑胡椒粉。充分搅拌均匀。锅烧热,倒入适量食油。小火煎至两面微黄,熟透。

土豆怎么做好吃――注意事项

土豆饮食宜忌
1.已经长芽的土豆禁止食用 大量食用会引起急性中毒
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