爱华网随着科技的发展，社会的进步，电子产品已经普及每个人了，不管是男女还是老少，基本上每个人都是一人一个手机，有的人害怕自己的手机收到伤害，就给手机带上了手机壳，这样就可以保护自己的手机了，但是熟不知却带来了一定的健康危害，那您知道哪种手机壳有毒吗?您知道睡前玩手机的危害有哪些吗?今天小编就为您带来了怎样避免手机辐射的危害，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。>>>古代帝王选妃都有哪些奇葩事
哪种手机壳会致癌
很多人在买新手机的时候，都会买一个新的手机壳来防止手机受到伤害，而且现在的手机壳都是各式各样的，基本上每个人都会给自己的手机备上很多的手机壳，但是手机壳保护了手机，却是危害了自己的身体健康。
目前手机壳分硬壳和软壳两种，软壳主要材料为硅胶类，这种材料本身无毒;硬壳是目前最为常见的手机壳，主要材料为聚氨脂、聚苯脂、碳酸酯等PC材料类，目前使用最广泛，常用于家用电器、电子产品等。
手机壳主材料本身无毒，也无色，但为什么部分手机壳存在甲醛呢?
其实手机壳中的致癌物质的来源基本上是来自于手机壳的原料以及手机上面的花纹等，使用时间长这个材料是有一定的危害的，所以说总结一下有两点来源;
1.多数手机壳的材质是塑料、硅胶和皮革，在合成过程中通常要使用甲醛，残留甲醛会以游离形态存在于手机壳中，无论是否受热都会向外界挥发。
2.许多款式复杂的手机壳，比如皮革翻盖式或各种卡通造型的，需要用到粘贴、印花、固色等工艺，胶黏剂中往往存在尿素甲醛树脂，在温度过高时就可能分解。
专家表示，塑料手机壳在常温下是稳定、无毒的，但是随着温度的升高，手机壳中的“苯”、“醛”等物质会变成游离状态，会释放到空气中，具有一定毒性。
苯和甲醛对人体有何危害
1.其实子啊日常生活中我们都知道苯和甲醛都是有害的气体，并且对人体的无害是特别的大，并且苯和甲醛也是世界卫生组织认定的致癌物，这两种物质是属于挥发性有机物的气体，所以长时间的使用手机壳的话是会让气体散发出来的。
2.长期、低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、免疫力降低，并出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁等。
3.长期慢性接触苯则可能损坏血液系统和神经系统。
手机壳壳保护手机吗
事实上，使用手机壳并不能延长手机的使用寿命。有资料显示，手机壳会影响手机的散热功能，同款手机如果不套壳可以使用3年以上，而套壳最多使用2年。因此，绝大多数手机壳没必要用。
如何选购手机壳
如果非要用手机壳，一定要注意购买渠道，选购时注意一看二闻三手感。
首先，尽量不要选择颜色过于鲜艳的手机壳，因为颜色鲜艳的可能含有大量重金属，经常接触会通过皮肤进入人体，对肾脏、肝脏都有一定的破坏作用。
其次，有刺鼻气味的、呛眼睛的要小心。
最后，手感过软或过硬的、掉色的都要慎选，这类产品生产过程中很可能残留苯类有机溶剂。建议最好选购正规厂家生产的纯皮革或硅胶材质手机壳，不要选择塑料制品。
此外，打电话、玩手机游戏或看视频，最好在通风处进行;打电话时尽量使用耳机;尽量避免儿童接触手机壳。
手机保护壳危害身体
假如制造这些保护套产品的原材料本身就属于次品，那无异于雪上加霜。很多保护壳使用的塑胶套，“塑胶”范畴的保护套，其原材料有PP料，PC料，TPU，硅胶等几种比较常见的。
原材料还有分再生料与原生料，原生料就是直接在原材料加工而成的，再生料就是工业上回收用完的原料通过某种加工再次使用的原料就叫再生料。
再生料成本要比原生料成本低很多，几乎只有后者的三分之一，所以许多利益熏心的商家会采用有毒再生料来制作保护壳，但再生料的保护壳不仅易断裂，使得手机变旧变黄，而且一般再生料里面会含有很多杂质，发出对刺鼻的味道，这种气味可能会对人体有害。同时TPU材质的保护套本身使用寿命不长，用三四个月以后或许就会发黄。
手机壳会致癌吗_手机壳致癌
睡前玩手机的危害
1.影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。
而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
2.慢性劳损
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
3.影响视力
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)
枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的!所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要!
4.颈椎反弓
我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。
“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
5.影响智力
手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。
时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
6.损害皮肤
手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。
7.手指麻木
频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
8.过敏
手机导致过敏。有些人手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。
如何摆脱手机依赖症
寻找替代娱乐方式
喜欢玩手机的人大多缺乏其他的兴趣爱好，所以要培养自己的其他健康的娱乐活动。比如看书，室内或外运动，旅游等等。让自己休闲生活充足起来，总之就是使注意力不在手机上，有更有意思的事情做的时候就不会想着玩手机。
多和朋友聚会
很多手机依赖症人群有一种特征就是沉浸在手机虚拟世界里，喜欢玩朋友圈，发状态得到朋友的回复，喜欢玩游戏。如果能够和朋友多交流，一起参加各种活动，比如可以一起参加支教、骑行等等。就能开放内心，扩大交际圈，也能够使性格变得更外向。
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调整生活作息，形成良好的作息习惯
对每天的生活要有计划。早上几点起床，有什么安排，什么时候吃午饭，什么时候睡觉等等。如果规划好了，并且坚持按着计划去执行，这样能够使自己的生活排的满满的，不给自己机会去碰手机。
循序渐进减少玩手机次数
这里的"玩手机"指的是打开社交软件，或者玩游戏。戒除一样东西不能一蹴而就，相反应该循序渐进，从减少次数开始，就算成功了。其实不反对玩手机软件，如果玩的次数在合理范围内，就可以接受。
心理调节
很多时候，人们玩手机只是一个习惯性行为，意识上觉得我就该拿着手机，然后不由自主就会去玩。在某种程度上，如果心理上能够明白自己沉迷玩手机是对自己有一定害处的，并且坚定毅力去克制，那么就能彻底摆脱手机依赖症了。
怎样避免手机辐射的危害
1、长话短说，减少通话时间，如果确实需要，那不妨中间间隔一段时间分几次，建议一次通话最长不超过半小时。
2、手机在拨打与刚接通的时候不要离身体太近，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大。
3、如果手机有免提功能，那最好用免提功能，或者使用耳机都能降低辐射对人体的伤害。
4、手机不要挂在胸前，很多女性，特别是爱漂亮的女性喜欢把手机挂在胸前，这样会对心脏产生影响，时间久了对内分泌系统也会有影响。
5、怀孕妇女头几个月最好少用可移动手机，改用固定电话，对孕妇和胎儿都有好处。
6、睡前不要把手机放在枕边，很多人睡觉前喜欢把手机放在枕边，特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟，更是不好的习惯。一定要记住，手机离人体越近对人体的伤害越大。
7、手机不要挂在腰间，很多男性朋友喜欢这样做，接听拨打都很方便，殊不知，这样做的危害，手机发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。
远离手机辐射危害的小技巧
1.除非必要，应使儿童远离手机。儿童或胎儿的器官尚处于生长发育阶段，容易受到电磁场的损害。
2.在通话时尽量使手机远离身体。电磁场的振幅会在距离人体两英寸处减弱至四分之一，在三英尺处仅为原来的五十分之一。尽可能使用扬声器模式或无线蓝牙耳机，这可使普通手机的电磁辐射降至原来的百分之一以下。使用免提耳挂亦可以起到类似的效果。
3. 避免在公共汽车等处使用手机，以免使辐射殃及他人。
4.尽量不要时刻随身携带手机。不要在夜间将手机放在身体附近，如枕头下或床头，孕妇尤其应当小心。或可将手机调至“离线”模式以中止电磁辐射。
5.如果有必要随身携带手机，请确保手机键盘朝向人体，背面朝向外部，从而避免电磁波穿过人体。
6.手机的通话时间控制在数分钟为佳，因为辐射的生物效应与其持续时间密切相关。当通话时间较长时，最好使用有线电话而不是无绳电话，后者的电磁发射技术与手机相似。
7. 在用手机通话时应当不时将手机换到脑部另一侧，这样可以起到分散辐射的效果。直到在接通后才将手机放到耳边，这样可以减轻电磁场的辐射威力并缩短辐射时间。
8. 在信号微弱或是处于高速移动的状态下(如乘车)时，应尽量避免使用手机。在上述情况下，辐射的威力将自动达到最大，因为手机在不断地尝试连接新的中继天线。
8、信号弱请勿拨打手机，有的地方比如乡下、墙角边、死角等信号弱，手机会自动提高电磁波的发射功率。这时候拨打手机对人体的危害加倍。
9、青少年发育期间少用手机，青少年正处于身体发育期间，使用手机频繁会影响身体发育。
10、电量低，或者充电期间请勿使用手机。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道哪种手机壳有毒了呢?您也是不是已经知道睡前玩手机的危害有哪些了呢?我想您一定都知道生活中怎样避免手机辐射的危害了吧，那小编希望您把您的手机壳拿下来了，不能仅仅害怕手机受到伤害而忽略了对健康的危害哦。
