爱华网大多数的鸡皮疙瘩都是由于受到惊吓或寒冷在人的皮肤上出现的，这是因为立毛肌的收缩活动引起的。但是引起鸡皮肤的原因并不仅这话一种因素，有的是一种角质化异常的疾病。虽然鸡皮肤不是什么严重的疾病，但是影响美观。下面我们来看看鸡皮肤如何治疗。
鸡皮肤怎么治
1、首先应该做的就是不能随便用手挤、抓、抠。
但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;
2、如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
3、治疗也存在难点，鸡皮疙瘩的病因不明，药物对于毛囊角化治疗不理想。
鸡皮疙瘩肤质难以改善，角栓最后留下的色素沉着难以祛除。
4、由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑。
像鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。
5、从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致。
众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。
6、可以服用维生素A,但是直接补充维生素A，皮肤吸收率非常低，如何突破皮肤的吸收率成为难点。
鸡皮肤因为缺少维生素A，因为维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪的代谢异常有一定的作用。
7、所以每天早餐我们要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。
这是由于，西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。
8、在平时的饮食中，尽量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。
如果在平时的生活中，发现自己的皮肤出了一些丘疹，大家尽量不要随便挤压它们，免得不慎引发毛孔发炎感染。
为什么会有鸡皮肤
1、鸡皮肤的发生率较高，男女的发生概率相当。主要在上臂外侧面，大腿伸侧面。
有些人还可合并小腿的鱼鳞样皮肤和面颊毛囊红斑黑变病。
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2、毛周角化病对健康的影响不大，轻度的毛周角化病可以不需要治疗。
导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。
3、毛周角化病是常染色体显性遗传病，如果携带这种基因，毛囊周围的角质会增厚。
有些患者的毛周角化病比较严重，对美观有影响，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。
4、对于这部分患者，为了美观和心理健康的需要，应该考虑如抗角化及滋润保湿等外用，必要时给予内服维甲酸治疗。
鸡皮肤症状
1、鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
2、它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有。
3、看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。
4、如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深。
5、呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
6、冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
结语：以上就是关于鸡皮肤的有些治疗的方法，大家应该都有了一定的了解了。有的鸡皮肤天生的，无法彻底治愈，冬季干燥时严重一些，但是因为夏季炎热，穿衣较少，人们的关注度会增加。希望以上的内容能够对大家所帮助。
