怎么睡才能不脐带绕颈 如何避免胎儿脐带绕颈

如何避免胎儿脐带绕颈――简介

脐带缠绕是脐带异常的一种,以缠绕胎宝宝颈部最为多见,是脐带异常中最重要的类型之一。另有一种不完全绕颈者,称为脐带搭颈。其次为缠绕躯干及肢体,常被准妈妈们统称为脐带绕颈或脐带缠颈。脐带缠绕胎宝宝颈部发生率为20%~25%,其中脐绕颈一周发生率为89%,而脐带绕颈两周发生率为11%,脐带绕颈3周及以上者很少见,脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见。下面说一下怎样避免胎儿脐带绕颈

如何避免胎儿脐带绕颈――方法/步骤

如何避免胎儿脐带绕颈 1、

胎儿脐带绕颈原因:

胎儿在母亲体内经常活动,特别是到了20周以后。如果胎儿活动动作幅度过大,出现轻微翻滚现象,或者胳膊和腿动了脐带,就有可能会发生脐带缠绕。


如何避免胎儿脐带绕颈 2、

胎儿脐带绕颈预防方法一:

定期数胎动。

孕妈妈养成每天数胎动的习惯,能有效的避免胎儿脐带绕颈。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上,也可以侧在床上,把双手轻放在腹壁上,静下心来专心聆听胎儿的活动,并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时,应及时去医院检查。


如何避免胎儿脐带绕颈 3、

胎儿脐带绕颈预防方法二:

做好胎心监测

孕妈妈最好做好胎心监测,这是预防宝宝脐带绕颈的有效方法,在做胎心监测时,要有家人的陪伴,最好遵医嘱,进行定期的监测。


如何避免胎儿脐带绕颈 4、

胎儿脐带绕颈预防方法三:

怎么睡才能不脐带绕颈 如何避免胎儿脐带绕颈

适当活动。

孕妈妈在孕期要做适当的活动,不能总是坐着不动,在活动时要避免过于猛烈,比如散步、游泳、孕妇体操等都不错,但一定要注意安全,要有家人的看护,尽量在安静的环境下活动。


如何避免胎儿脐带绕颈 5、

胎儿脐带绕颈预防方法四:

适当的胎教

适当的给宝宝胎教,能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,比如钢琴曲、萨克斯、乡村音乐等,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数不要过多。

如何避免胎儿脐带绕颈_脐带绕颈


如何避免胎儿脐带绕颈 6、

胎儿脐带绕颈预防方法五:

孕妈妈多休息

孕妈妈一定要保持足够的休息,这样良好的睡眠习惯,有助于胎儿养成较好的活动规律,避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态,就会大大减少脐带绕颈的危险。

如何避免胎儿脐带绕颈――注意事项

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