强沙尘天气突袭北京 出行遇沙尘暴如何防危害

编者按:冬季由于天气的干燥,并伴有大风,那么就很容易出现沙尘天气。那么你知道在沙尘天气出行该如何防御吗?马上就跟着小编一起去看看吧!

2012年11月28日凌晨,强沙尘天气并伴随大风突袭了北京,这次强沙尘天气的程度和威力可谓是历史罕见,北京在此之前从未出现过如此强的沙尘天气,北京城笼罩在一片黄沙中,下面是沙尘袭击下的北京

沙尘天气留意自身健康

沙尘天气是指强风从地面卷起大量尘沙,使空气混浊,水平能见度明显下降的一种天气现象。

一、沙尘天气的分类

沙尘天气分为浮尘、扬沙和沙尘暴三类。

1、浮尘:尘土、细沙均匀地浮游在空中,使水平能见度小于10千米的天气现象。

2、扬沙:风将地面尘沙吹起,使空气相当混浊,水平能见度在1千米到10千米之内的天气现象。

3、沙尘暴:强风将地面大量尘沙吹起,使空气很混浊,水平能见度小于1千米的天气现象。强沙尘暴是大风将地面尘沙吹起,使空气非常混浊,水平能见度小于500米的天气现象。

二、北京出现沙尘天气的主要原因

1、干旱少雨

干旱少雨是北京和我国北方广大地区春季的气候特点。由于干旱少雨,不但土壤含水率低,而且随着气候逐渐变暖、气温升高,特别是遇到暖冬且持续少雨时,裸露的土壤变得更为干燥、疏松,为沙尘天气提供了丰富的沙尘源。

2、北方冷暖空气频繁交替

北方冷暖空气频繁交替活动,冷空气活动产生的大风成为出现沙尘天气的重要条件。

3、人为因素破坏生态环境

沙尘天气与大气环流、地貌形态和气候因素有关,更与人为的生态环境破坏密不可分,它是沙漠化加剧的象征。人口的快速增长带来不合理的农垦、过度放牧、单一耕种,这些现象必然导致植被和地表结构的破坏,使土地沙化、生态系统失衡。由于造沙的速度远快于人们治沙的速度,无疑为沙尘天气的形成提供了条件。

强沙尘天气突袭北京 出行遇沙尘暴如何防危害_沙尘暴的危害

4、建筑工地多

近年来,全市各区县建筑工地比较多,有些建筑工地对产生的渣土疏于管理,增加了出现沙尘天气的几率。

三、沙尘天气对健康的影响

1、对呼吸系统的影响

沙尘天气时,大气中可吸入颗粒物增加,这种颗粒经过呼吸进入呼吸道,尤其是直径在0.5 ~5微米的颗粒可进入支气管、细支气管,最后沉降于肺泡,从而对肺组织产生强烈的刺激作用,引起支气管炎、肺炎、肺气肿等急慢性呼吸道疾病,在以上病变的基础上,肺癌的发生率将明显升高。

2、增加了一些传染病传播的机会

在沙尘天气的源地和影响区,大气中可吸入颗粒物增加,大气污染加剧,颗粒物表面吸附着多种有害病原体,如细菌和病毒等,导致一些传染病传播的机会大大增高。

3、对眼、鼻、喉和皮肤的影响

沙尘天气对眼、鼻、喉、皮肤等直接接触部位的损害主要表现为流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等刺激症状和过敏反应,严重的可以导致皮肤炎症、结膜炎等。

4、可加重心血管疾病患者的病情

沙尘天气增加了心血管疾病患者发生急性呼吸道感染的机会,并影响其心脏功能,加重心脏负担,有可能导致心脏衰竭。

四、温馨提示

1、开窗有讲究

沙尘天气时不宜开窗通风,等沙尘过去之后再开窗。

2、减少体力消耗和户外活动

沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意,以免旧病复发和出现新的疾病。

3、出行要加强个人防护

在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和围巾;尽量避免骑自行车;勤洗手、脸,多喝水,以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差,因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服,减少交通事故的发生。

4、出现不适及时就诊

一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时,要尽快就诊,在医务人员的指导下进行相应治疗。

遇沙尘的防范措施:

提早进行预防

预防胜于治疗,在大风干燥多尘的天气里,细菌病毒和支原体等微生物活动频繁,并利于传播,容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。 平时可口含润喉片,保持咽喉凉爽舒适;滴几次润眼液以免眼睛干燥;有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油,以保持鼻腔的湿润,防止毛细血管破裂引起出血。

多喝水 多吃水果

尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况,也就是老百姓所说的上火,机体缺水还可出现排便困难,引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁,增加机体水分含量,补充丢失的水分,加快体内各种代谢废物的排出。

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避开风沙锻炼

锻炼身体增加机体抵抗力,是避免受凉感冒,特别是预防呼吸道疾病复发的主要方法。有风沙时应尽量避开室外锻炼,尤其是老人、体弱者,应该取消晨练,在室内锻炼。

保持室内湿度

试验表明,50%~60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里,空气十分干燥,相对湿度偏小,人们咽干口燥,容易上火,导致容易引发或者加重呼吸系统疾病,还会使皮肤干燥,失去水分。对此,室内可以使用加湿器,以及洒水、用湿墩布拖等方法,以保持空气湿度适宜。

注意皮肤保养

在浮尘天气里,人体皮肤表面的水分极易被风尘带走,皮肤变得粗糙。所以外出回家后,要及时清洗面部,擦上补水护肤品。

及时清洁灰尘

风沙天气从外进家后,可以用清水漱漱口,清理一下鼻腔,减轻感染的机率,有条件的应该洗个澡,及时更换衣服,保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理,用湿抹布擦拭,以免造成室内尘土飞扬,吸入呼吸道。

外出注意挡沙尘

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口罩:主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。

帽子、丝巾或头罩:可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙,解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。

风镜:可减少风沙入眼的概率,风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内,不能用脏手揉搓,应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水,不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出,还可起到抗感染的作用。

不要佩戴隐形眼镜

忽高忽低的气温变化和空气质量下降使人们很容易患上感冒,从而引发病毒性结膜炎和病毒性角膜炎,这时的眼部环境非常脆弱。

沙尘天气里近视者尽量应选择佩戴普通的框架式眼镜,这样一方面眼镜起到了保护作用,阻挡沙尘进入眼中,另一方面,一旦有沙尘微粒进入眼部,泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。而隐形眼镜在佩戴时相对固定于眼球表面,当粉尘不慎进入眼睛,很容易附着在隐形眼镜上,从而导致病菌滋生,如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生,极易使炎症加重。

尽量避免出门

气象专家提醒公众,吸入沙尘量过多容易引起肺部疾病,特别是对小孩危害最大,所以沙尘天气人们要尽量减少出行。

开车减速让行

在扬沙天气中,司机应略微减速。在这种天气下,行人和骑车人最容易受到扬沙影响,造成视线不清或心情急躁,很可能频繁与机动车争道,容易发生危险。

注意人身安全

扬沙天气中要注意人身安全,应尽可能远离高大的建筑物,不要在广告牌下、树下行走或逗留。遇见强沙尘暴天气时,在路上的司机朋友不要赶路,应把车停在低洼处,等到狂风过后再行驶。

总结:前沙尘天气在冬季是十分常见的,特别是在北京,或多或少都会出现那么几回。上面的防御措施你学会了吗?学会了,以后遇到强沙尘天气就不用怕了!还有就是我们要保护环境,这样才能从避免强沙尘天气的出现!

  

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