爱华网歌唱家李光曦：快乐度晚年
79岁的著名歌唱家李光曦，看起来只有60多岁，一谈到老伴，他满脸都是幸福。如今，他已和老伴王紫薇携手走过了50多年的岁月。面对三个女儿均已成家的空巢现状，他们又是怎样乐观面对、焕发晚年风采的呢？
自己能做的事自己做
晚年的李光曦依然演出不断，他无论去哪儿演出都是一个人，连老伴想帮忙都不用。他觉得自己能做的事情还要自己做，不需要老伴跟在身边照顾自己。
每次去外地演出，他总是让老伴王紫薇一个人在家里。老伴也很会安排自己的生活，不是访亲问友，就是出门走走，过得很充实、很快乐。
有一年冬天，李光曦的一个好朋友去世了，老两口吊唁回来后总是忍不住触景生情，提起这位好友。为了不总是沉浸在这种悲痛和伤感里，王紫薇说：“咱俩出去散散心吧！”当时，虽然已是深冬季节，老两口还是去北戴河看海了。
不给女儿添麻烦
李光曦和王紫薇育有3个美丽的女儿，均已成家。女儿们都很孝顺，但是老两口对女儿却从来没有过要求。
以前大女儿在海外，每天都打电话问候，现在她回到上海了，还是天天打电话。有时周末女儿打电话说要来看看他们老两口，王紫薇就会找个借口阻止女儿。她觉得孩子们工作、家庭两头忙，压力大，休息日还要惦记着双方的父母，实际上挺辛苦的。而他们老两口现在吃得好、睡得好、玩得好，各自忙各自的事情，有机会还跟旅游团或朋友们出去走走，也挺好的。
谈到父母对子女的爱，李光曦说，做父母的对子女就是奉献，子女是自己生命的延续，只要他们好，自己就快乐。
珍惜就是幸福
李光曦平时喜欢读书看报，凡对身体健康有用的知识他都很留意地记下来。除了坚持游泳、练哑铃之外，他还自创了用手、脚打音乐节拍的方法，用来锻炼大脑、身体和手的反应能力。
李光曦说：“老年夫妻互相搀扶着就像对方的一根拐棍儿。两个人在一起要懂得珍惜，幸福其实很简单。两个人睡在床上，或是在某个早晨起来，摸摸对方的身体是不是还热的，摸摸对方的鼻子，看是不是还有气儿，我觉得这就是幸福！”
结语：长寿是每个人都梦想的事，可很多人年轻的时候不知道保养，到老了身体脆弱不堪，所以赶快从现在起开始好好照顾自己吧！（文章原载于《养生保健指南》，刊号：2012/03，作者：刘畅、耿引循；《农村医药报》，刊号：2011.12.15，作者：李华；《老友报》，刊号：2011.12.30，作者：侠子，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
