首先就现代大多数人而言，熬夜，胡乱饮食，性生活过多，导致或阴虚或阳虚。阴虚之人补阴，一定要循序渐进，尽量不要用阿胶，地黄补阴药物，过量服用伤阳气。适量运动，不要流汗太多，慢慢就会好。切忌打飞机，所谓精满自缢，纯属扯淡，精满会化气血，长肌肉。当然也有吃枸杞，沙参，麦冬遗精的，那是因为寒伤中气，体寒也会导致遗精。阳虚之人遗精，就要适量的吃些牛羊肉了，这个度大家自己把握。
人体贵在阴阳平衡，不能伤阳气，也不能伤阴气，轻易不要服中药，功不抵过。每天饮食应该偏温性一点，相对来讲阳虚者多一些。一般情况下，舌苔白为寒，舌红无苔为热，除了大便色黄，如水可能是有热外，大便不成形的话或肚子疼的话就是阳气伤了，度自己把握。
肾阳虚的治疗方法——简介阳虚是中医的特有名词，肾阳虚，即肾脏阳气虚衰。肾阳虚的主要临床表现：腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不
[标签：血虚,治疗方法] ldazga 2011-07-11 10:47满意答案 好评率：100%血虚血燥的治疗方法血液是生命之本。对女性来说，血液影响肌肤、毛发、五官，也是美丽之本。血液不安，我们就会相应受扰。请对号入座，从根本入手,调养血液的虚实平衡。干
日常生活中,一说到腰痛,人们很容易和肾虚联系起来。那么,腰痛就是肾虚吗?《内经》记载“腰为肾之府”,腰痛之证,其病主要在肾;《景岳全书》则强调腰痛以虚证为多见,“腰痛之虚证,十居八九”。不过,随着医学理论的不断发展,医家对腰
肾虚会让男人们的身体变弱，你知道男人肾虚的治疗方法有哪些吗?男人们该如何摆脱肾虚呢?小编今天就为大家带来了一些治疗男人肾虚的方法，帮助男人们摆脱肾虚，让男人们拥有强壮的身体!肾虚怎么办坚决戒烟美国肯塔基大学研究发现，男性吸
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