得了腰椎间盘突出,腰疼、腿疼、四肢麻木、坐立不安,该怎么办呢?
得了腰椎间盘突出怎么办?――方法/步骤得了腰椎间盘突出怎么办? 1、
先来分析下腰椎间盘突出的病因,腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘退化引起的问题。
导致腰椎间盘退化的主要原因:
外伤导致腰椎间盘退化
劳损导致腰椎间盘损害积累
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越来越多的年轻人得腰椎间盘突出的原因:
久坐
缺少运动
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得了腰椎间盘突出的治疗方法分两类:手术治疗和非手术治疗
什么样的病人会需要手术治疗?
保守治疗效果不佳且情况逐渐加重
马尾神经压迫导致大小便失禁、会阴部感觉异常、急性疼痛得不到缓解
需要手术治疗的腰椎间盘突出病人不超过10%,大部分病人还是能够通过非手术治疗得到缓解的。
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腰椎间盘突出的非手术治疗方法:
患者需要卧床休息;
配合理疗,比如西医的超短波,中频。中医的针灸,推拿,按摩;
药物治疗分中西药,西药可以用解热镇痛药,比如,扶他林,芬必得。中药建议用活血化瘀,温经散寒的药物,比如七厘散,九分散,腰痛宁胶囊。
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中药治疗注意事项:
在医生的指导下使用,严格遵照医嘱
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可以配合治疗腰椎间盘突出的自我康复的方法:
不要久坐
弯腰提重物时注意保护腰
加强锻炼