蜂蜜水的作用与功效 蜂蜜的功效与作用

蜂蜜的功效与作用――简介

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素。

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蜂蜜的功效与作用――方法/步骤

蜂蜜的功效与作用 1、

蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;


蜂蜜的功效与作用 2、

蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;


蜂蜜的功效与作用 3、

食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;


蜂蜜的功效与作用 4、

蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;


蜂蜜的功效与作用 5、

蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;


蜂蜜的功效与作用 6、

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡;


蜂蜜的功效与作用 7、

蜂蜜还可以润肠通便。

  

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