止咳化痰的食物 孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽

在这个季节交替的时候,有很多的人都会出现咳嗽痰多的现象,孕妇也不例外,今天小编为孕妇止咳化痰的食物、孕妇吃哪些水果止咳化痰和孕妇吃哪些蔬菜止咳化痰,如果您感兴趣,可以和小编一起去看一看~

目录

1、孕妇咳嗽痰多的原因2、孕妇止咳化痰的食物

3、孕妇化痰止咳食疗4、孕妇吃哪些水果止咳化痰

5、孕妇吃哪些蔬菜止咳化痰6、孕妇喝汤止咳化痰

7、孕妇喝什么茶止咳化痰8、孕妇吃哪些偏方止咳化痰

孕妇咳嗽痰多的原因

孕妇咳嗽的原因一、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗。

刚开始咳嗽时可以多喝凉开水,也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。

将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。

这种办法简单易行,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。

如果症状较重必须到医院治疗的话,要遵医嘱服用适当药物,切勿自行用药。

孕妇咳嗽的原因二、体虚

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚,怀孕后就会出现咳嗽的现象,等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。

这样的情况就应该多注意平时的饮食,靠食疗来缓解咳嗽的症状,此时的食疗不同于感冒时的食疗方法,必须着重于止咳、养阴润肺。

可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

孕妇咳嗽的原因三、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

如果不是十分严重的咳嗽,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗。

如果发病非常严重也要到医院由医生来进行治疗,不可擅自用药。

俗话说:“是药三分毒”,尤其是在怀孕期间,药物对胎儿的影响也是不容忽视的。

药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式,药物的毒性及所用剂量,用药时间的长短等因素。

孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽_什么食物化痰

孕妇止咳化痰的食物

杏仁

有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

百合

有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

无花果

健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

罗汉果

清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

胖大海

有清热、润肺、止咳作用。因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。

陈皮

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中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效,对於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮来泡茶,加些冰糖,对於止咳化痰也有助益。

鸭蛋

性凉味甘,能清肺热。

豆腐

有清热润燥作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。

紫菜

紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。

海哲皮

性温,软坚、化痰。海蜇皮(漂净)30g,鲜荸荠120g,煮服,兼治淋巴结核。

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孕妇化痰止咳食疗

孕妇止咳化痰的食物都有什么,在选择之前,也是要进行很好的了解,下面就详细的介绍下,使得对这样的食物都是有着很好的认识,女性在选择的时候,也是可以放心进行。

川贝冰糖炖梨

选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,果肉连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”,先用100至200c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下。

川贝是很好的润肺止咳化痰平喘,清热化痰的中药,对身体副作用小。

萝卜葱白

萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。

连渣一次服。

宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

萝卜炖麦芽糖

白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃。

隔水蒸蛋

鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。

做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。

临睡前一次服完。

治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

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葱白粥

糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。

糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

白萝卜蜂蜜

大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

萝卜胡椒

萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。

加水共煎 30 分钟,日饮汤2次;下气消痰,治咳嗽痰多。

甘蔗汁

甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。

先煮烂百合,再和入两汁。

睡前服食,每日1次。

润肺止咳,生津润燥,宁心安神。

治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜。

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奶汤锅子鱼

活鲤鱼1尾,火腿片,玉兰片,香菇片,葱,姜,料酒,盐,醋,“奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。

将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料。

然后加入“奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3 分钟盛入火锅内上桌。

上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用。

止咳消肿,滋补强身。

适于咳嗽,气喘,胸部胀满之病人服食。

小黄瓜拌海蜇

原 料

小黄瓜 3 支,海蜇皮 200 克,姜丝、米醋,酱油,味精,芝麻油各适量。

制作方法

小黄瓜洗净,略剥一下表面小刺,去子切成粗丝。

海蜇皮切成丝,漂净咸味和沙子,捞出挤干水分,放适量姜丝,米醋、酱油、味精、芝麻油和黄瓜丝,拌匀即成。

操作要领

口味以咸中带酸,略有姜丝辣味为好。

海底椰百合煲鸡

材料

海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。

海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。

(3~4人份)走地鸡:1只蜜枣:3粒海底椰(干):30克姜:3片水:8碗百合(干):20克。

做法

1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;

2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;

3. 蜜枣稍冲净;

4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效

滋阴清润,清心安神,润肤养颜。

通过以上介绍,对孕妇止咳化痰的食物都是有着很好的了解,这些食物对女性止咳化痰都是有着很好帮助,尤其是蜂蜜的选择,更是可以放心进行,蜂蜜含有的维生素、蛋白质、多种微量元素很多,利于女性怀孕的时候选择,使得能够调理女性身体。

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香菇玉米粥

材料

大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿

做法

1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。

玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。

2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒,然后开始煮。

3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!

4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。

5、再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。

小诀窍

如果用鸡汤熬此粥,味道更好呢!

质朴猪杂粥

材料

猪肝100克,猪腰1个(约150克),猪肉100克,大米一杯,盐4克,油5克,生抽2克,姜一块,料酒适量,香油少许,小香葱5根,胡椒粉少许。

做法

猪肝猪腰分别切好,用清水浸泡,水里加些料酒去腥。

猪肉剁成肉末用少许盐和油腌制。

用砂锅将大米熬成一锅米花粥,放姜片,倒入油,再倒入猪肝,煮开后再煮2分钟,然后倒入猪腰和猪肉末,用勺子打散,大火煮开再煮3分钟,出锅前加入盐、生抽调味,撒上胡椒粉与小葱花,淋香油即可。

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梨子百合银耳枸杞冰糖羹

材料

梨子,百合,银耳,枸杞,冰糖

做法

1、百合,枸杞泡好

2、锅内放适量水,加百合,梨子,煮10分钟

3、加银耳,煮5分钟

4、加枸杞,冰糖,煮5分钟后就可以喝了。

红枣杞子蒸蛋

材料

红枣8粒,

  

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