爱华网最近，一位女作家的万字长文“买房血泪史”网络飙红，引起许多人的共鸣，网友惊呼：是多么痛的领悟……当下，买房一族压力越来越大，这样很容易给心理健康造成严重的危害，因此房奴压力一定要及时缓解。那么该如何减压?
买房血泪史引网络热议 万字长文看哭网友
日前，女作家写买房血泪史再引热议。有网友称，目前大环境是多数女方都把有房有车作为一个择偶的必备条件。也有网友称，年轻人只要相爱，租房子住又何尝不可。
但是，对那些已婚已育的年轻人而言，房子牵扯到全家人的户籍，乃至小孩上学教育的问题。>>>去掉伪装还原简单的生活 让压力通通跑掉
对这类群体而言，他们大多数极有可能是在无房无车时相爱与坚守，但是一旦有了孩子，房子牵扯的问题就成了一个核心的关键因素。
从这个意义上讲，买房成了年轻人成家立业的“必备刚需”，而这类群体恰恰正是目前中国年轻人中最为庞大和最有代表性的群体。
从这个意义上讲，进一步来说，买房血泪史更是一部具有现实意义的史记。其背后折射出众多的严重社会化问题。
年轻人为何非要买房?其实，透过买房血泪史的背后，我们看到的还是城镇差距过大，以及户籍制度等等社会问题。>>>找准“出气筒” 宣泄你的压力
由于城镇差距过大，不少大学生选择来城市发展，虽然有了工作，也能解决城市的集体户口，但是，这户口也仅仅只是空挂而已。办很多事情，往往都离不开户籍。此外，有了孩子后，孩子读书教育都要有户籍。而这一切都要靠户口簿来解决。如何才能搞到户口簿，唯一的出路就是买房，把集体户口转变为居民户口。
买房血泪史引网友热议 2招缓解房奴心理压力_房奴的压力
所以，从这个角度来讲，年轻人买房就是被迫的“刚需”，买房也成了每个年轻家庭的生存大计。
此前，曾有人说丈母娘是推高房价的罪魁祸首。其实，丈母娘也有丈母娘的苦衷，毕竟房子是刚需，所以，中国的房价飞涨不能完全怪罪丈母娘。
2008年于琪在北京读完大学，当时学校旁的房价只有9000多元一平方米;2010年这个数字就翻了一番，攀升至两万元;2012年更是暴涨至5万元。林庆有时也会想，如果早一点遇到于琪，早一点买房，置业之路是不是就不会像今天这样艰辛。>>>4式“心理减压操”缓解心理压力
近日，32岁的杨某因抢劫银行，一审被判处10年有期徒刑，引人关注的是这位北京的软件设计师抢钱的目的是为了买房。杨某后来供述称，“我买房首付差17万元，抢劫时要30万元是怕他们讨价还价。”
这显然只是极个别的案例。稍有理性的人都会从中思考，买房与抢劫银行之间并没有必然的因果关系。但毋庸置疑，房子是压垮杨某的最后一根稻草。
在现时的中国，再没有一种商品能够像房子一样牵动人心。它承载的已经不是一个居住的空间，而是一种生活状态，一种梦想，甚至是一种追求。它让无数人甘心为奴，每天睁开眼睛的第一件事儿就是，房贷、房贷……它让无数的家庭全家动员，它不仅严重影响年轻人的生活品质，而且正在掏空父母们多年的血汗积蓄。“两代人为了一套房”，其中的辛酸与无奈不足为外人道。我们多年批评的“啃老一族”，早就因为房价的高企有了更新的定义，也有了更多的继任者。>>>神奇疗法 击垮你的心里压力
但当我们抱怨地产商与银行的时候，不知道大家是否关注到一个数据：2010年的一份研究报告显示，北京首套房贷者的平均年龄只有27岁。很多年轻人大学一毕业忙着的第一件事儿就是买房。这种急切的购房心态显然是源于疯狂的房价。
在漫长的等待中，眼看着手中的钞票缩水，买一套房的钱可能最后只能买得起一个卫生间，在痛悼等待中逝去的买房机会之际，人们很难再理性看待房价。
与此同时，这种购房的迫切心态也与我们安家立业的传统观念有关。事实上这种观念所汇聚成的“刚需”，及举全家之力所形成的购买力，加剧了住房市场的高烧不退，让调控之手在与市场的博弈中疲于奔命、顾此失彼。
买房血泪史引网友热议 2招缓解房奴心理压力_房奴的压力
房奴压力如何缓解
心理焦虑容易找上房奴 2招缓解压力
随着房价的不断攀升，越来越多的普通上班族承受着还房贷的巨大压力。在房贷巨大的压力面前，房奴们很容易产生心理健康问题，也就是容易患上心理焦虑症。那么，心理焦虑症的危害是什么呢?房奴该如何调整自己的心态呢?
心理专家介绍，患心理疾病的房奴以40岁以下的人群最为常见，当中又以“80后”尤为明显。由于“80后”生活环境普遍宽松，没有像上一辈的人一般经历过较大的生活压力，因此心理承受能力较为薄弱。一些人士跟风进行超前消费，导致后期还贷压力大。在面对长达数十年的月供负担时，房奴就容易产生焦虑、烦躁心理。>>>识别“情绪压力计” 六招解决心理焦虑
心理专家介绍，房奴可以通过以下方法缓解心理压力：
第一，寻求社会支持，比如向亲朋好友、心理医师诉说等;
第二，进行适合自己的合理的宣泄方式，比如运动、种花等。如因焦虑影响工作、生活、身心健康，房奴需及时就医。
社会学专家说，目前众多年轻人推崇超前消费，房奴问题是一种值得警惕的社会风险。购房者贷款买房要量力而为，有的购房者喜欢与人攀比，超出自己的经济能力买房，结果造成生活质量下降，家庭矛盾不断。合理摆正自己的心态，才是远离房奴心态疾病的最好办法。>>>快乐生活 推翻三座“压力山”
现代社会，每个人有面临一定的压力，心理疲劳、心理焦虑症、心理烦躁症等等层出不穷。以上相关方法介绍，希望能帮助房奴们缓解焦虑症，积极的面对问题，及时的自我调整好心态。
总结：现如今的社会，房价越来越高，给买房一族带来极大的压力，我们知道压力太大，对身心健康都不利。因此房奴们，一定要及时排解身上的压力哦，保持心情愉悦，才能生活的更健康!
