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养生警惕:九大最“坑爹”保健常识

错误一:流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗

刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

错误三:饭后立即刷牙

吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。

错误四:药物对男女效果一样

最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。

错误五:每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

错误六:走路比站着耗费体力

因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。

错误七:血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。

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腋毛的养生作用

在生活中,由于很多爱美的女生对腋毛的产生感到非常烦恼,所以经常回去处理掉这些腋毛。这是由于她们完全不知道腋毛有什么作用,才会为了美丽将腋毛给处理掉。如果他们知道腋毛有什么作用,就不会有这样的做法了。下面就让我们一起来看看腋毛到底有什么作用吧,相信对你们了解腋毛有一定的帮助。

对于腋毛这个问题我们应该引起重视,因为腋毛主要是由于我们身体的雄性激素引起的,雄性激素越高,腋毛可能就会越多。但可能很多女生会感到困惑,为什么女生也会出现腋毛呢?其实女生也会产生雄性激素的。

对于腋毛的作用这个问题你需要正确对待,关于你请问的腋毛的作用这个问题为你解答如下:毛发在人体表的存在和分布,是人类从猿进化到人所依然保留着的祖先特征之一。而正常成年妇女体表除手掌、足底、指和趾末节的背面、唇纹部、乳头、大阴唇内侧、小阴唇、阴蒂等处无毛外,其它各处都应有毛生长,只是有所不同。腋毛在人体的存在,一般是不分男女都有的。毛发的生长与人体内雄激素有关,因此有人误认为雄激素不是女人所有的。而实际上,正常女性也有一定量的雄激素在体内。这就是说,到成年时的女人,一般都该长腋毛。

一、防菌 人体腋毛,同阴毛一样,对 它所生长的体表部位,能起到遮挡、保护人体皮肤的作用,使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭,御“敌”于肌肤大门之外。

二、缓解摩擦 腋毛的另一个作用是当人体活动时,手臂运动,腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生,若摩擦过久、过重,往往擦在其“中间”,起到缓解皮肤摩擦时的力量,保护了腋窝皮肤,使之不受擦伤,所以腋毛的作用不能否认。 所以,年轻女子不应因爱美而将腋毛剪掉。

可以一定程度上的减少胳膊和身体之间的摩擦吧。

而且这个地方出汗多,顺着腋毛分散开会增大表面积,促进蒸发,所以能够保持腋下皮肤的干燥,让防止细菌直接在皮肤上面滋生。

如果没有腋毛的话,不说细菌,还有很多本应随汗液排出毒素都积累在腋下,那里是淋巴结聚集处,时间久了容易得淋巴癌乳腺癌。

为了帮助更多的女生了解到腋毛的重要性,我们应该在生活中多做一些相关的宣传方案,这样不仅可以提高她们的见世面,而且可以让更多的人对腋毛引起重视。然而,对于那些在生活中,经常剪掉腋毛的朋友,希望你们以后不能再处理掉这些腋毛了。

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女人常剃腋毛 疾病伴随

有人使用脱毛膏,有人用拔毛钳,甚至有的人去做脱毛手术。对此,专家表示,频繁剃除腋毛不但伤害皮肤,如果方法不当,还会引出一些不必要的养生麻烦。

“腋毛最重要的作用就是保护腋窝皮肤。”北京医院皮肤科博士张苍在接受记者采访时说,腋下皮肤比较薄嫩、敏感,人体活动会牵拉腋窝周围皮肤,使其产生摩擦,而腋毛能有效缓解摩擦给皮肤带来的伤害。现在市面上流行的脱毛产品中,脱毛膏里含有一些化学物质,往往会发出难闻的刺鼻气味,对毛囊和皮脂腺造成一定损伤。

特别是一些持久性脱毛膏,对皮肤损伤更大,再加上腋下皮肤有夹缝,容易出汗,皮肤环境湿热,很容易造成细菌感染或发炎等症状。长期使用,药性成分会通过皮肤表皮及毛囊,进入皮肤深层,破坏毛发正常的生长过程和周期,也会使毛发在重新生长修复的过程中更长更粗。如果是过敏性肤质,受到这种刺激还很容易引起瘙痒、红斑、丘疹等症状。

因此建议,最好不要频繁剃除腋毛,如果一定要剃除,应先用剪刀将其剪短,再用剃刀仔细刮干净,但不要残留根状毛发,否则毛发会倒刺入肉内,刺伤皮肤。另外,感觉腋下有汗时,可以用湿纸巾擦拭,以保持腋下干爽。脱毛后,可以适当擦一些润肤霜,最好不要使用爽身粉等粉状物,以免堵塞毛孔,影响排汗。

夏季女性除腋毛慎用脱毛膏

爱美是人的天性,这在女人身上体现更为明显,但是爱美也要掌握个度,不要因为感觉腋毛影响美观而使用脱毛膏将其去除。脱毛膏含有强烈的化学成分,使用不当易诱发皮疹。――洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活。

皮肤专家指出,“腋毛最重要的作用就是保护腋窝皮肤”。腋下皮肤比较薄嫩、敏感,人体活动会牵拉腋窝周围皮肤,使其产生摩擦,而腋毛能有效缓解摩擦给皮肤带来的伤害。现在市面上流行的脱毛产品中,脱毛膏里含有一些化学物质,往往会发出难闻的刺鼻气味,对毛囊和皮脂腺造成一定损伤。

特别是一些持久性脱毛膏,对皮肤损伤更大,再加上腋下皮肤有夹缝,容易出汗,皮肤环境湿热,很容易造成细菌感染或发炎等症状。长期使用,药性成分会通过皮肤表皮及毛囊,进入皮肤深层,破坏毛发正常的生长过程和周期,也会使毛发在重新生长修复的过程中更长更粗。如果是过敏性肤质,受到这种刺激还很容易引起瘙痒、红斑、丘疹等症状。

如果要剃除,至少也不要频繁剃除,如果一定要剃除,应先用剪刀将其剪短,再用剃刀仔细刮干净,但不要残留根状毛发,否则毛发会倒刺入肉内,刺伤皮肤。

另外,感觉腋下有汗时,可以用湿纸巾擦拭,以保持腋下干爽。脱毛后,可以适当擦一些润肤霜,最好不要使用爽身粉等粉状物,以免堵塞毛孔,影响排汗。因此建议,最好不要随意剃除腋毛,因为生活不是舞台,其实,在男性眼里自然就是美。

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夏天到来 如何轻松除去腋毛

不管你怎么不喜欢腋毛,你都要忍受它给你带来的种种不便,除非你采取措施把腋毛除掉。腋毛会带来很多种尴尬的情况,而且,手臂下的腋毛也会引发卫生问题。所以,除腋毛是志在必行。现在流行的无非有两大类除腋毛的方法:永久性除腋毛和暂时性除腋毛。前者比较昂贵,后者虽然便宜,但是隔几天就要除一次腋毛,比较麻烦。如果你正好有意除腋毛,那么下面的几点养生小建议可供你参考。

剃须法

剃须法是最流行和最简单的除腋毛的方法。你所需要做的就是剃须膏或凝胶和剃刀。这个过程是非常省时方便。除腋毛第一步就是将除腋毛的水凝胶或泡沫涂在腋下。如果你没有剃须凝胶,你也可以用洗发水代替。接着第二步就是在需要剃除腋毛的部位用剃刀刮。如果是用洗发水代替剃须凝胶的,还要注意要用清水冲洗干净,这个步骤非常重要,因为清洗不洁会有残留物,很伤皮肤。

蜜蜡脱毛法

另一种很受欢迎的除腋毛的方法是蜜蜡脱毛法。这种方法可是在家DIY,或是去美容沙龙让专业人士帮你做。蜜蜡脱毛法,需要用到的材料有:特殊的蜜蜡、纱布或是韧性较好的纸、海绵和水。用加热后的蜡,在腋下涂上薄薄的一层,然后盖上纱布。按压一小会,让蜡粘住。然后,逆着腋毛生长的方向快速地撕开纱布。如果还有一些小毛太顽固而没除干净,可以重复以上动作。当腋毛都撕干净后,用海绵蘸上清水,轻柔地擦洗腋下部位。

除毛器脱腋毛法

现在市面上有五花八门的除毛器,有脱毛器、电动装置像电动刀片和异物镊子等。脱毛器据说能将很细小的腋毛都除去,一根不留。有些脱毛器还备有迷你型的灯和按摩杠。至于电动装置,一般都是装有电池,并且在使用过程中会感到有极微量的电流在皮肤上通过,这样可以更有效地除去腋毛,减少疼痛感。

使用电动除毛器的时候,除毛器贴着腋下顺时针和逆时针转,这样腋毛就能全部脱干净。至于异物镊子,是旧版的升级版。做工更精细,操作的时候可以更准确地把毛除去,而且比旧版的除毛速度要快三十倍。而且,据说这个操作完全无痛。

激光脱毛法

这是最贵的一种脱毛方法,而且只能在美容院进行,小手术过后能永久地将腋毛除去。你所需要做的就是就近找一家美容所,预约好时间。到了美容所,美容师会让你舒服地躺着甚至让你进入睡眠状态。等你醒来后,你会发现你的腋下光滑如玉。激光脱毛法虽说效果永久性,但是价格昂贵,为了它,钱包要承受一定的损失。

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腋毛的养生作用

腋毛对身体的作用非常多,有的专家并不主张剔腋毛。那么,腋毛对身体都有哪些作用呢?

一,防菌防尘作用

人体的腋毛同其它体表毛发一样,因为其生长在体表位置,因此能起到遮挡,保护人体皮肤的功效,使皮肤不受外来细菌,灰尘等的侵袭,御“敌”于皮肤大门之外,给您一个无菌无尘的好皮肤。

二,缓解摩擦作用

腋毛的另一个作用是缓解摩擦力,当人体处于手臂运动的时候,腋窝和牵拉的周围皮肤间总有摩擦力产生,如果摩擦时间过长,力量过大,常常会伤到腋窝处的皮肤,有了腋毛,就能保护腋窝皮肤,使之不容易被擦伤,因此腋毛的作用是非常大的。

夏季脱腋毛有损健康

一、女性夏季养生的禁忌

1、不除腋毛。

有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。

2、不乱洒香水。

搽了香水的部位,经太阳光线照射会引起化学变化,产生红肿刺痛,严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是:洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水,可使头发的香气久存。此外,可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。

3、不用生水洗私处。

生水是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗私处,水中的病菌就可能黏附在私处甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。因此,有关专家建议:妇女不要用生水(包括温水或沸水加冷水)清洗私处,一定要把水煮沸后才能使用。

4、不拔眉毛。

化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感,从医学观点看,拔眉不仅会损害生理功能,而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。

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二、夏季养生的方法

1、夏季失水多,应多喝水

喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。

2、应时起居

夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。

3、保健要“养阳”

《黄帝内经 素问 四气调神大论》说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应、养生之道也。”炎热夏季,很多人会患空调病,人们白天夜里都开着空调,室内外温差可以达到十几度,加上大量食用冰品冷饮,肯定会伤阳气。因此,要注意居住环境不要过于潮湿,不要过多吃冰冻及凉食,夜间空调的温度不要开得太低,最好在26度以上,不要在露天及阴冷的地方过夜。

4、饮食清补,多吃“苦”

在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。

甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊,鹅肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、大麦粉等。

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祛暑利湿、清热解毒的养生食物:蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、荸荠、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、茶水等。

5、补充盐分、钾和维生素

暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。

人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。

6、尽量穿浅色衣服

深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。

7、皮肤瘙痒注意事项

夏季出游,因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时,可涂少量肤轻松等软膏,不要用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重症状。

8、做些养心运动

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夏季运动量不宜过大、过于剧烈,应以运动后少许出汗为宜,以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼,刚柔相济,开合适度,起伏有致,身端形正不偏倚,正气存于内而风邪不可侵。

如何?女性夏季养生的讲究也不少呢,希望女性朋友们都能在养颜的同时注重养生,严格矫正自己的生活习惯,才能有健康清凉的夏天。

总结:上文主要回答了腋毛是否可以拔以及腋毛拔好还是不拔好的疑问,此外,小编还向大家介绍了几种去除腋毛的方法。夏天来了,你还在为腋毛而烦恼吗?看了小编的文章,是不是找到了你想要的答案了,希望今天的文章可以帮到大家。

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