食指经络 看食指络脉可诊断身体健康状况

人体的健康和很多的因素都是相关的,现在很多的身体都不是很健康,因此如何做好保健的工作才是最关键的。身体的各个器官都是健康的阴晴表,那么我们如果从我们的食指络脉看出健康的问题呢?下面小编就为大家讲解一下!

看食指络脉可诊断身体健康状况,下面小编为你详细介绍。中医理论认为,络脉是由经脉分出来的,分布在皮下浅层的支脉。通过看络脉,可诊断身体健康状况,尤其很适合3岁以下的小孩。这是因为这个年龄段的小孩皮薄肤嫩。下面我们一起来看看如何通过看食指络脉诊断疾病。

首先了解一下什么是食指络脉。其是指虎口至食指侧的浅表静脉,是寸口脉的分支,与寸口脉同属肺经,其形色变化反应寸口脉的变化,所以,看孩子的食指络脉,可以诊察身体内的病变。食指靠近手掌的第一节为风关,第二节为气关,第三节为命关。

家长可以抱起孩子,向着亮处,用左手大拇指和食指握住孩子食指末端,再以右手大拇指在孩子虎口至食指侧的浅表静脉,从指尖向指根部推擦几次,用力适中,使指纹显露,这样才容易观察。

看食指络脉可诊断身体健康状况1

若浅表静脉的颜色鲜红,属于外感感冒。呈紫红色,属于里热证,就是热邪在身体内较深的部位,需要经常清天河水把热邪清除掉。天河水在孩子前臂内侧正中线,父母用食、中二指腹从孩子腕横纹推向肘横纹,约推3分钟。

若浅表静脉颜色是青色,表示孩子经常有疼痛或者惊风,有的孩子经常哭闹,一看虎口到食指侧的浅表静脉是青色的,就要仔细全面检查。

若浅表静脉的颜色是紫黑色,表示孩子血络郁闭,需要给孩子捏脊。若浅表静脉颜色很淡,表示孩子脾虚、气血不足,这就要推脾胃经,就是从大拇指一直推动到手掌。

若浅表静脉看起来浮显,多属感冒,就是病灶附着在皮肤浅表,只要发发汗,毒素随着汗液出来就好了。

若浅表静脉看起来沉隐,那说明病在身体内很深的地方,很难出来,通过小儿按摩慢慢调理身体,等孩子体内的正气强壮了,一步步地把病根彻底拔掉。

看食指络脉可诊断身体健康状况2

这种方法也能反映孩子病情轻重,若病得重,浅表静脉长,若病得轻,浅表静脉短。络脉透过三关直达指端,称为透关射甲,病多半比较凶险,应抓紧医治。

浅表静脉增粗,分支显见,得病就是实证、热证,给小儿推拿时应该用泻法,浅表静脉变细,分支不显,就是虚证、寒证,给小儿推拿时应该用补法。一般同一种手法中,向心方向直线推动为泻法,顺时针方向旋转推动为补法。

可见,通过食指络脉诊断疾病,也是一种疾病诊断方法。不过凤凰中医提醒,当发现孩子有异常反应时,应及时就医。

保持身体健康 必须排除体内12种毒素

人为什么会得病?除了细菌外,更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素,我们的身体才会保持健康活力。

看食指络脉可诊断身体健康状况_小儿食指络脉

中医历来认为“药食同源”,适当的食物可以治病,而且没有副作用,因此,食物可以说是最好的医药。要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。

1、体内废气

典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭。

长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加。

食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物。

2、宿便

典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。

长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌。

食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。

3、淤血

典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。

长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症。

食物解决方案:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。

4、乳酸

典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳。

长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加。

食物解决方案:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

5、酒毒

典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐。

长期积累的结果:酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。

食物解决方案:水、柿子、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。

看食指络脉可诊断身体健康状况_小儿食指络脉

6、水毒

典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多。

长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。

食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、富含钾的食物。

7、尿酸

典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。

长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。

食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。

8、坏胆固醇

食指经络 看食指络脉可诊断身体健康状况

典型表现:初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。

长期积累的结果:动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石。

食物解决方案:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。

9、内脏脂肪

典型表现:腹部很胖,呼吸困难,心率过速,注意力不集中,健忘。

长期积累的结果:心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变。

食物解决方案:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。

10、浓稠的血液

典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。

长期积累的结果:动脉硬化,血栓。

食物解决方案:纳豆、大蒜、银杏叶精、水。

11、高血糖

典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦。

长期积累的结果:糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病。

食物解决方案:洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。

12、自由基

典型表现:没有典型表现,对人体各部分都有损伤。

长期积累的结果:全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症。

食物解决方案:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

结语:从上述的知识我们可以看出,从我们的手指变化我们也是可以看出健康的状况的,因此平时我们要多加关注自己的手指变化。上述就是判断的标准和方法,大家平时可以尝试学习一下哦!希望上述的知识可以帮助到大家!

  

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